Hemma i vardagsrummet med våra tre killar lekandes omkring mig. De vill också prova och de får de såklart. Jag hjälper till och håller i dem och de blir så stolta när de kan. Sedan slappnar vi av tillsammans liggandes på golvet tätt intill varandra. Inte helt lätt att blunda och ligga still utan att prata för dem men nog så viktigt att träna på och så skönt efteråt.

Namaste.

En självklar del av min söndag. Det bästa är ju om mattan alltid är framrullad så man kan ställa sig där spontant. Hinner man inte en längre yogastund så kanske man ändå hinner ett par korta under dagen om man ändå bara är hemma och skrotar.

Namaste❤️

På vift med två av våra tre söner. Den tredje tog bilden. Vi har haft sjukstuga. Igen. Idag var alla lite piggare och solen visade sig äntligen! Kände mig nästa som en ny människa när man fick frisk luft och solens strålar smekte ens vinterbleka kinder;) Jag blir lycklig i hela kroppen såna här dagar! Jag har nästan ett lite osunt förhållande till solen..haha;) Jag blir så full av energi och glädje.

Annars har vi varit hemma och kurerat oss. Bakat lite godsaker. Byggt med lego. Läst. Yogat. Pysslat och målat. Typiskt bra saker en hemmadag när man kryar på sig.

Namaste.