VECKA 2- YOGA, FIRANDE & SKRIVARTÄVLING

VECKANS HUMÖR:
Svajande, men ändå sansad. Evigt tacksam att inte en ångestvåg sköljde över mig när ledigheten började lida mot sitt slut. Att de sista dagarna bara gav mig uns av oro som har känts som stress nu när vardagen åter är tillbaka. Det är viktigt att våga ta dag för dag, timme för timme och ibland minut för minut. Inte försöka tänka steget före hela tiden. Börjar tro på det alltmer.
veckans skrivande:
Skriver nästan dagligen dagbok. Jag tror att jag är inne på mitt sjätte skrivblock för den här gymnasietiden. Att skriva kravlöst och fritt är ett av de enklaste sätten att förstå sig själv på. Annars har skrivandet stannat av lite. Jag uppdaterar inte här lika ofta och skrivandet är inte en lika central del av mitt liv som förut. Inte för att jag vill ha det så, utan för att jag har behövt värdesätta andra saker högre.
Däremot skriver jag genom skolan då jag läser Skrivande vilket jag uppskattar. I fredags skickade jag in min novell till en skrivartävling för skojs skull. Inte för jag har någon chans att vinna, men som en rolig grej. Ska dela med mig av texten senare när uttagningen är klar. Det känns fint att befinna sig i ett forum med enbart skrivande människor. Jag har aldrig varit med om det tidigare.

Veckans jobbigaste:
Tröttheten. Började skolan i torsdags och det var som att bli översköljd med en hink iskallt vatten. Från att sova 10-11 timmar per natt till 8 timmar. Fåtal intryck till flertal intryck. Lite krav till mängder av krav. Jag försöker sitta lugn i båten därför att komma tillbaka till vardagen är en omställning för alla. Orken som jag känner jag har nu behöver inte vara det som gäller om någon dag, vecka eller månad.
veckans höjdpunkt:
Mycket roligt har hänt i veckan bland annat Emelies 20-års brunch hon hade idag med hennes närmsta vänner. Trots att jag behövde sova när jag kom hem var det värt det. Alla dagar i veckan. Blir upprymd av att träffa människor! Bara det finns en balans.
Veckans blickfång:
Jag har nämnt Yoga with Adriene i förbifarten, men känner att hon alltid kommer vara värd att påminnas om. Jag vet inte vad ni har för relation till yoga, men för mig har yoga utvecklats till en slags trygg punkt. Ett andrum där jag vet att jag ger min kropp vad den behöver- vila, samt en möjlighet upptäcka, reflektera och släppa saker som inte är värd min energi.
Skulle kunna skriva mer om det här om ni vill någon gång. Let me know:)
Veckans tanke:
Rörelse. Jag har verkligen märkt hur viktigt det är för mig. Vad det gör för mitt mående. Vilket lugn och vilka glädjeinjektioner det skickar ut i min 173 centimeter långa kropp. Det är skönt att en gång i veckan kunna komma till innebandyhallen, även fast den träning jag gör inte är i närheten av vad de andra gör, för det sociala. Samtidigt hade jag haft mer frihet i min träning om jag inte tränade med innebandyn. Det är svårt och jag vet inte riktigt hur jag ska göra. Man får väl testa sig fram som med allt annat.

veckans beroende:
Hmm. Koffeinfritt kaffe? Vill verkligen slå ett slag för det. Ganska sjukt hur vi försöker kanna på med kaffe när energin tryter och det vi egentligen ska göra är att lyssna och VILA.
Veckans musik:
VECKANS MÅL:
- Komma tillbaka till de rutiner jag har skapat och är anledningen till att jag har klarat av höstterminen.
- Sova ett tag efter skolan.