Steffis bästa tips & föreläsning om doping

Igår gick jag på en föreläsning om doping där även Steffi pratade lite om hennes bästa tips för att nå toppen. Väldigt intressant och tänkvärt tyckte jag! Tänkte därför dela med mig lite och sammanfattningsvis var Steffis bästa tips att:

- vara nyfiken och samla information. Vad går att göra ännu lite bättre, inte bara träning utan även foder, skoning och så vidare

- se och lär. På tävlingar som dessa (& andra) även bakom kulisserna. Hur värmer proffsen upp och framförallt, vad händer då rundan är över?

- var trevlig, alltid. Tänk på hur folk uppfattar dig och hur du vill att folk ska uppfatta dig. Du vet aldrig om det är en framtida hästägare eller samarbetspartner

- tänk efter en extra gång på vad du lägger ut i sociala medier. Kan detta få konsekvenser?

- efter avslutad runda, förbered hästen inför nästa ritt. Låt den skritta av ordentligt och få den att slappna av. För att allt ska stämma på banan måste det även stämma utanför banan också

- - -

Saker att tänka på angående doping var sammanfattningsvis att:

- för en loggbok på alla behandlingar/preparat hästen får

- informera din veterinär om kommande starter mm och våga fråga om olika preparat/behandlingar om du känner dig osäker

- tänk på kontaminering. Ställ exempelvis inte in en häst som ska tävla dagen efter i en box vars häst medicineras

- vid dopingtest, läs på vad som gäller så att du senare kan försäkra dig om att det går till på rätt sätt

- dubbelkolla. Är det ok att ge detta till min häst på tisdagen och sedan tävla på söndagen?

- och ja, dopa ej, varken dig själv eller din häst

Denna föreläsning pågick i nästan 2 timmar så att ta upp allt som sades är nästan omöjligt men detta skulle jag nog säga var de viktigaste punkterna iallafall. Kanske många saker som man redan visste men kan nog vara lite bra att fräscha upp minnet ibland :)

Gillar

Kommentarer

Ankibus
Ankibus,
Låter som en bra föreläsning med mycket tänkvärt. nouw.com/ankibus
wilmamarklunds
wilmamarklunds,
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229