mitt bästa mensgodis.

Innehåller affiliate-länkar

nu när jag slutat äta mina p-piller så är det verkligen HORMONKAOS i min kropp, och jag känner att mensen är så rackarns jättenära nu. och om jag ska vara ärlig så längtar jag faktiskt efter att få mens, mest för att jag är så skräckblandat nyfiken på hur min kropp kommer reagera på den utan någon medicin. kommer min naturliga läkningsmetod att hålla hela vägen? kommer jag bli jättesjuk? det får vi helt enkelt se.

men idag landade det iallafall ett paket i brevlådan med en hel del braiga grejer för att det här ska bli så bra som möjligt - nämligen e-vitamin, progesteronkräm och så macapulver! anledningen till varför jag beställt dessa tre produkter är enkel: de stabiliserar hormonerna, skyddar och lugnar kroppen. och just macapulvret ska vara hormonreglerande och lindra pms-besvär, lugna humörsvängningar och stärka det endokrina systemet, göra en piggare och förbättra immunförsvaret, vilket ju passar utmärkt för den här hormonkaosiga kroppen! jag kommer berätta lite mer om de kosttillskott jag äter någon annan dag, men idag kände jag mest bara för att dela med mig av det här dunderenkla och härliga receptet på macabollar.

Du behöver:
• 10 färska dadlar
• 2 dl riven kokos
• 2 rejäla matskedar kokosolja
• lite mindre än en halv dl macapulver (jag använder denna)
• puffad quinoa att rulla i (valfritt)

Börja med att mixa dadlar och kokos i en matberedare. Tillsätt sedan kokosoljan och pulvret och mixa tills det blir en kladdig smet. om det blir för kladdigt kan man tillsätta lite mer riven kokos, och om det blir för torrt kan man blanda i lite vatten. rulla sedan i puffad quinoa eller något annat gott, men just nu är den här quinoan verkligen det godaste jag vet - har det i gröten, salladen, överallt! mums. men ett tips är att rulla i lakritspulver också, jisses vad gott det blir 🌟

förvara i kylen och ät en på morgonen, innan träningen, till din favoritserie, när det där sötsuget vid tretiden kickar in eller när sjutton du vill. de gör bara gott för kroppen! puss

We rise by lifting others, so spread love everywhere you go.

Gillar

Kommentarer

sarakarlssonsse
sarakarlssonsse,
Men mumma! Är så sugen på att börja göra mer rawfood och nyttigheter! Det känns perfekt nu inför hösten! ♡ Kramis fina!!
nouw.com/sarakarlssonsse
keereweer
keereweer,
Åh vad bra recept! Precis vad jag behövde just nu!
nouw.com/keereweer
malinlinneaa
malinlinneaa,
Men vilket fint fat! 😍
nouw.com/malinlinneaa