Instagram @vickanrodjevi

Instagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjevi

Prenumerera

Rawfood-bollar

Recept

Jag är en riktig gottegris och vill gärna äta lite snacks när helgen kommer men i veckorna så försöker jag att hålla det till det nyttiga och inte slarva med mellanmålen. Så igår så passade jag på att göra några riktigt goda rawfood bollar som man kan äta i soffan på kvällen till en kopp te eller till fikat på dagen tillsammans med kollegorna.

De här ingredienserna ovan behöver du för att baka dadelbollarna.

Recept

12 st bollar

2 dl Havregryn (mixa dem)

6 msk Kakao

1 dl blandat chiafrön och solroskärnor

1 dl Dadlar

1 tskk Honung

ca. 1/2 dl Vatten

Blanda ner allting i en bunke och mixa ihop det.
Ta i vattnet lite efterhand, så kakaon verkligen kan suga upp vattnet så de inte blir torra.

När allt är mixat så rullar du bollarna i kokos innan de är redo att ställas in i kylen för att bli kalla och extra goda att äta. Testa även att mixa i hallon till exempel för att göra dem lite mer söta, väldigt gott!
Gott, enkelt och nyttigt. Smaklig måltid.

Gillar

Kommentarer

erikssontowa
erikssontowa,
Victoriarodjevi
Victoriarodjevi,
Väldigt gott 😊 nouw.com/victoriarodjevi
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229