Instagram @vickanrodjevi

Instagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjevi

Prenumerera

När man får motivationen

Träning

Hej måndagkväll!

Från att ha gått till gymmet efter min första dag på Stadium (Yeah, så kul!) till att vara så nära på att vända hem igen efter jag hade pratat ikapp med några kollegor. Till att jag träffar på en gamal kollega som peppar igång mig så vi kör ett 30 minuterintensivt och riktigt bra ryggpass. Hur grymt är inte det? Jag älskar att man kan få det av andra personer, att nån annan kan ta fram det man har inom sig men som för stunden inte riktigt räcker till egen motivation. Precis de människorna man ska ha runt omkring sig!

Passet:

​Chins 4set

Krysset i kabel 3x10

Sittande rodd 10x4

Marklyft 12x3

Latsdrag 4 pyramidset

KLAR

​Så himla skönt efteråt. Sedan har jag vinkat hejdå till killen som åker till Kroatien 1 vecka på semester och sedan tagit det lugnt i soffan. Resten av veckan väntas jobb men därefter har jag 1 vecka till semester, YEAH!

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229