Instagram @vickanrodjevi

Instagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjevi

Prenumerera

Grön start på dagen

Recept

Tjioo, lördag, sovmorgon, solen skiner och jag har no plans. En riktigt bra dag faktiskt! Jag får se lite vad jag hittar på, lite träning ska det bli senare sen men tror jag ska rensa lite här hemma först, ska lägga upp lite grejer på fb som ska säljas. Städa och pyssla, en sån dag idag. Riktigt härligt.

Jag startade förövrigt morgonen med en grön smoothie som kommer ifrån Food pharmacys kokobok. En riktigt hälsoboost som dessutom är otroligt god och smakrik. Nedan får ni receptet så ni med kan göra den. Funkar lika bra att käka till en mindre lunch som till frukost.

Smoothie recept

En liten rå jordärtskocka (med skal)
En liten rå sötpotatis (med skal)
En liten bit ingefära (med skal)
2 grönkålsblad
1 avokado
2 stjälkar blekselleri
1/2 citron (med skal och kärnor)
ca. 35 g gröna blad
Lite vatten beroende på konsistens

Var noga med att skölja alla rotsaker innan du slänger ner allt i mixern. Mixa tills du tycker konsistensen är bra. Tillsätt mer vatten om du vill ha den lösare. Jag gjorde min idag mer som en kräm.

Ha en toppen lördag och håll utkik senare sen så ska jag visa vad jag pyssla med igår!

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229