Instagram @vickanrodjevi

Instagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjeviInstagram vickanrodjevi

Prenumerera

Dricka för återhämtning

Recept

Tränat hårt och behöver en bra återhämtning? Det finns många olika tips och trix som fungerar mer eller mindre för återhämtning. En bra sak är kosten. Här får du recepts på en bra återhämtningsdryck.

Recept:

500g Vindruvor

1 Chili

100g Grönkål

1/2 Lime

Gör så här: Skala limen och repa av vindruvorna. Sedan mixar du ihop allting till en slät dryck.
Drick och njut efter ett bra träningspass!

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229