Kurs | VeraLynn
  • Magazine
  • Blogger
    • Nye blogger
      • Design og innredning
      • Foreldreskap
      • Foto
      • Mote
      • Trening & helse
    • Topplister
    • Foreldreskap
    • Foto
    • Mote
    • Trening & helse
  • Flere
    • Design og innredning
  • Topplister
  • Start en blogg
Vera LynnJe Suis Prest
Go to ,[object Object]
        VeraLynn
        VeraLynn
        Vera Lynn Bråthen-Gylstrøm, 60 år

        Subscribe

        Jeg er ei jente, som i følge enkelte burde kalle meg ei dame. Fylte jo 60 år i desember 2020, men føler meg mye yngre.

        På bloggen min skriver jeg om ting som skjer i løpet av dagen. Det er lite politisk innhold og innlegg som skaper mye drama på bloggen min. Er du ute etter det, må du søke andre steder....

        Instagram

        • Nouw

        Arkiv

        • juli 2021
        • juni 2021
        • mai 2021
        • april 2021
        • mars 2021
        • februar 2021

        Categories

        • #Katt
        • Advent
        • Aktiviteter
        • Alternativt
        • Arbeid
        • Bake
        • Balkongliv
        • Besøk
        • Bli sett
        • Blogg
        • Bloggvenner
        • Burstag
        • Bøker
        • Challenge
        • Coronapandemien
        • Dagens bilde
        • Danmark
        • Data og e-mail
        • Den Norske Opera & Ballett
        • Deprimerende
        • Design
        • Dikt
        • Diverse
        • Drikke
        • Drømmer
        • Dyreliv
        • Familie
        • Feire
        • Feiring
        • Felix
        • Ferie
        • Ferietid
        • Filmer
        • Filmtips
        • Fixeselv
        • Forbanna
        • Forden
        • Fortvilet
        • Fotball
        • Foto
        • Fredag
        • Friluftsliv
        • Frisørdamen
        • Frukt og bær
        • Fødselsdag
        • Gamle minner
        • Giveaway
        • Glede
        • God mat med venner
        • Godis
        • Godt men usunt
        • Helg
        • Helligdager
        • Helse
        • Hisorie
        • Historie
        • Hobby
        • Humor
        • Husarbeid
        • Husmorpoeng
        • Hverdag
        • Hverdagsliv
        • Hygge
        • Håndarbeide
        • Høst
        • Idyll
        • Informasjon
        • Interiør
        • Irriterende
        • Januar
        • Jul
        • Juni
        • Kaffe
        • Kaffekapslen
        • Katt
        • Katteliv
        • Katter
        • Kjærlighet
        • Kjøp og salg
        • Kreativitet
        • Kultur
        • Kurs
        • Liste
        • London
        • Lotto, extra og joker
        • Lykke
        • Lørdag
        • Mai
        • Mandag
        • Mat
        • Megselv
        • Merkedager
        • Minner
        • Morgenstund
        • Mote og sånt
        • Musikk
        • Møbler
        • NAV
        • Natur
        • Negler
        • Netflix
        • Norsk Revmatikerforbund
        • Onsdag
        • Oppdatering
        • Oppussing og vedlikehold
        • Ord for dagen
        • Oslo
        • Overraskelse
        • Pakke
        • Party
        • Penger
        • Personlig
        • Poems
        • På byen
        • På tur
        • Påske
        • Redsel
        • Reise
        • Rengjøring
        • Rydde og kaste
        • Savn
        • Selfie
        • Serietips
        • Sesonger
        • Shopping
        • Shoppingtur
        • Show
        • Sint
        • Sliten
        • Sløv dag
        • Smerter
        • Smykker
        • Sommer, sol og varme
        • Sommertid
        • Sosiale medier
        • Sove
        • Spill
        • Sport
        • Stash
        • Stemning
        • Suuur
        • Svensketur
        • Sverige
        • Syk
        • Søvn
        • Søvnproblemer
        • T-We boks
        • TV-Shows
        • TV-serier
        • Tanker
        • Tannlege
        • Tattoo
        • Teater
        • Telefon og lyd
        • Tips
        • Tirsdag
        • Torsdag
        • Trening - behandling
        • Trist
        • Trøtt
        • Trøttt
        • Tur
        • Tv-program
        • Ut på tur
        • Utfordringer
        • Utpåtur
        • VIF
        • Velvære
        • Venner
        • Video
        • Vinter
        • Visdomsord
        • Visdomsord og dikt
        • Vår
        • Vær
        • Været
        • YouTube
        • bryseg
        • forandringer
        • iPhone
        • quotes
        • søndag
        • Årstidene
        • Økonomi
        Kurs

        Hjertestarterkurs

        onsdag, 21. mai, 2014, 8:05 p.m.


        For noen uker fikk jeg som Brannvakt på jobben tilbud om å være med på Hjertestarterkurs, noe som jeg takket ja til sammen med en kollega.

        I dag har vi vært på et 3 timers lærerikt kurs, hvor vi først hadde en god del teori. Deretter var det vår tur til å øve oss på dukkene kursholderen hadde tatt med seg. Pga de forbaskede vonde knærne mine kunne ikke jeg sitte på kne på gulvet som de andre. Jeg var med og fulgte nøye med i hva de gjorde, hvordan paddene til hjertestarteren skulle festes og hvordan maskinen skulle betjenes. Etterpå fikk jeg min egen dukke som ble lagt oppe på bordet som jeg øvet meg på. Kursholderen fulgte nøye med at jeg pustet riktig og fikk nok luft inn i dukken to ganger, for så å holde hendene på rett sted under hjertemassasjen. Jeg har aldri prøvd det før, og det krevde virkelig at man har muskler i armene men også nok luft i lungene til å få nok luft inn.

        Jeg ble nå i allefall godkjent, så da gjorde jeg i allefall riktig :o))

        Jeg håper virkelig ikke at jeg noen gang får bruk for det jeg har lært, men skulle jeg ende opp i en situasjon hvor noen trenger hjelp vet jeg nå i allefall hva jeg skal gjøre :o))

        #hjertestarterkurs #dukke #brannvakt #kurs

        • Kurs
        • 2 visninger

        Liker

        Kommentarer

        VeraLynn

        • Go to Profil
        • Go to Startsiden
        • Go to RSS
        • Go to Sitemap

        Blogg på Nouw

        • Bli medlem
        • Tag products using Metapic
        • Flytt bloggen din til Nouw

        Blogger

        • Annet
        • Design og innredning
        • Foreldreskap
        • Foto
        • Generelt
        • Hester og ridesport
        • Mat og oppskrifter
        • Mote
        • Personlig
        • Reiser og utland
        • Sport
        • Trening & helse

        Nouw

        • Magazine
        • Generelle vilkår
        • Privacy Policy
        • Cookies
        • Kontakt oss
        • Hjelpe
        • Service status
        • Build: 20.7.2021, 03:44