En alkoholfri och fiber

Jag kompade ju ut idag redan tidig eftermiddag! Planen var att åka hem till ena dottern men den planen ändrades. Kanske lika bra för jösses vad trött jag var när jag kom hem. Jag drack kaffe med dopp och sen sträckte jag ut mig på sängen, sen sov jag i två och en halvtimme!
Nu har vi ätit pasta med sås och sitter ute på altanen med en alkoholfri öl.
Eftermiddagen gick ju fort!😳😁

Det som kvarstår utav dagen eller rättare sagt kvällen får bli som den blir. Jag ska plocka lite krusbär så att jag har lite "godis" på jobbet i morgon. Bra för just nu mina ickefungerande tarmar vilket i sin tur har orsakat hemorrojder! Ni får ursäkta "skitsnacket" men tro det eller ej mer än hälften av befolkningen får nån gång under sitt liv uppleva detta obehag och i värre fall smärta!!
Som sagt käkade smärtlindring  som i sin tur orsakade förstoppning och resten är historia.☠🤨
Mera fiber och vatten åt folket.😜

Ta hand om er❤

Gillar