Uppdatering och veckovägning för Simon Karlsson

PT-hörnan Karlstad

Uppdatering och vägning nr 3 för Simon
Spännande siffror tycker jag!

Denna vecka såg resultatet ut såhär -02 kg
-0,3 kg bodyfatmass
+0,1 kg fat free mass
- 2cm midjan
Jag är mycket nöjd över resultatet men kommer höja proteinintaget ngt samt se över fettintaget för att säkerhetsställa att han får i sig näringsmässigt allt han behöver. Orken är bra och ej trött eller hungrig 👌🏾Så nu är han laddad för vecka 3

För att läsa mer om upplägget vi kör

Gillar

Kommentarer