Massa mat och en extremt fin julklapp från min kära pojkvän

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Hejsan! Måste dela med mig av något jag Börjat med den senaste tiden. Nämligen träna cardio innan skolan och styrka efter. Det funkar faktiskt jättebra för mig då jag tycker att jag får mer koncentration i skolan och min vardag flyter på bättre! Plus hatar jag cardio över allt annat och älskar styrketräning, därav tar jag ut mig extremt på styrketräningen och är oftast inte kapabel att ta i lika hårt som jag vill i cardion om jag har tränat styrka innan. Så jag kan tipsa er som är lila morgontrötta som mig, att iallafall en eller två gånger i veckan försöka träna på morgonen och se hur det påverkar er vardag, det måste ju inte funka för alla bara för att det funkar för mig heller.

Ha en bra vecka! 😊

Likes

Comments

Ett moment för mim helg! Lördagen spenderade jag och min pojkvän en hel dag i stockholm där vi gick av på söder, promenerade till gamla stan för att gå på julmarknaden som för övrigt var helt fantastiskt mysig! Vi gick även förbi Kungsträdgården där dem har satt upp massa julbelysning och annat fint, plus att det var konståkningsshow där, så impad på dem som kan åka skridskor sådär bra. Iallafall, efter julmarknaden knatade vi på till Stureplan där vi, väldigt fort och glupskt, tryckte oss varsin dubblechees med bacon och avokado på med sötpotatispommes och tryffeldipp. Asså hur gått!

Bortsett ifrån det har jag tränat ganska mycket den senaste veckan och faktiskt kommit igång väldigt bra. Hade ett riktigt bra ryggpass i måndags och ordentligt med träningsverk idag efter stångrodden. Riktigt rolig övning. Även den jag gör på bilden är väldigt bra, en sittande rodd i cable! Iaf, en superhelg och bra start på veckan!

Likes

Comments

Hallo där! Långe sedan jag skrev av mig nu. Har haft en otrolig dipp i träningen senaste månaderna så har försökt fokusera på mig själv och min träning nu och det har faktiskt gått bra. Har börjat med en 30 days challange vad gäller kosten, inget socker ett tag framöver, och börjat följa mitt träningsschema igen och det känns superskönt! Något som bekymrar mig lite dock är att det inte gick lika bra på ridningen förra veckan som det gjort väldigt länge nu. Har ridit samma häst ett tag och vi klickar så himla bra, men som sagt förra tisdagen gick det inte lika bra som det brukar och det var lite tråkigt, får se om jag kan ha en annan häst idag så jag får lite variation och kan byta tillbaka till henne nästa vecka, älskar den hästen så mycket, min stjärna!

I vilket fall var jag på gymmet igår och körde ett axel och armpass, triceps och biceps och det hick hur bra som helst, skulle köra lite bålövningar som avslutning men det var helt omöjligt för jag kunde varken stå i plankan eller göra sit-ups med vikt eller något sånt. Men men, idag blir det lite ben, rumpa och ridning ikväll och det ska bli super härligt! Saknar både gymmet och hästarna så fort jag går därifrån.

Har även hunnit fundera lite på vad jag vill göra efter gymnasiet och har kommit fram till att jag vill jobba med marknadsföring och företag.

Ha en bra dag!

Likes

Comments

God förmiddag! Dagen bjuder på att jag gick upp halv sju för att köra pojkvän till jobbet, åka hem till min sjuka kissemiss och nu umgås med Melissa för att hon den bortskämda snorungen ska till Thailand i tre veckor PÅ PRAKTIK... WHAT?! Hur är det en möjligt!? Aja oavsett vad så har veckan hittills varit upp och ner. Min katt är sjuk och det är inte alls roligt, utöver det så gick ridningen jättebra igår och det kändes super! Prinsessan var lika fin spm vanligt. Vi hade bommar också och hon är lite speciell när det kommer till markarbete, lite stressad men igår var hon superlugn och lätt att ha och göra med.

Tänkte träna lite idag också, troligtvis utomhus. Tänkte åka till gymmet men kände att utomhusträning lockade lite mer idag, Perfekt väder för det! Tänkte skriva ett inlägg sen angående att träning många gånger kan kännas som ett måste, iallafall för mig. Jag har tipsat om detta i ett tidigare inlägg då jag tycker det är viktigt att uppmärksamma hur träning ska kännas!
Ha en bra dag!

Likes

Comments

Ja, som rubriken lyder mår jag väldigt bra förutom över två saker. Min älskade katt är sjuk men hon får komma hem idag och kommer bli frisk! För det andra går inte träningen speciellt bra för tillfället. Har varit förkyld och motivationen har inte varit på topp allmänt, men men ska köra box imorgon med min bästa vän så får hoppas det kan linne liten morot till att få till aka motivationen lite. Box är förövrigt skitroligt så det borde ni prova! Det bästa är att åka med någon som man är van att träna med så den personen kan puscha dig lite, för det är riktigt jobbigt. Jag har kört med både min kompis och med pappa och blivit helt slut alla gånger. Tror faktiskt box och spinning är mina två favoriter av konditionsträning, det innehåller både styrka då det är mestadels styrketräning som faller mig i smaken men man får samt upp flåset. Jag tycker det ganska tråkigt med konditionsträning så att kunna blanda både styrka och kondition är superbra för mig! Sen är ju ridningen också en stor passion eftersom man tränar både styrka och kondition men samtidigt har en så stor relation till et så stort djur. Känslan är helt magisk, som att ta PB i knäböj.
Vilken träningsform är din favorit?

Likes

Comments

Min pojkvän säger att jag är en planerare, kan garantera er att han ändrade sig idag. Morgonen började med god frukost och jag sa ”ska vi åka till Spanien?” Och hans svar va ”Aa”. En timme senare var det bokat. Så jag och min kära ska åka ner till Spanien i april, I know dum tid egentligen men det skitdyrt på sommaren för mig som student och skolan krockar, därav fick det bli april och jag kommer garanterat bada endå! Kan säga att jag går till jobbet with a smile! 🌴🌴

Likes

Comments

Åh äntligen helg! Har jobbat mycket fredagar nu de senaste veckorna, så skönt att få sluta skolan idag och inte känna stress över att jag varken jobbar idag eller imorgon, superskönt! Det kommer bli en lugn helg iallafall, bara mys och mer mys!

Blev ingen träning idag då jag tränade tisdag, onsdag oh torsdag denna vecka trots att jag inte kände mig helt hundra procent frisk. Konstigt nog mår jag bättre nu men vila är minst lika viktigt som träningen!

Ha en bra helg allihop!

Likes

Comments

Bara jag som är ner testa detta recept? En riktig lördagsmat med parmesan och allt sådant gott! Kyckling is life! Går att göra allt med kyckling till alla olika typer av tillbehör.

Likes

Comments

Det är bara några månader kvar till studenten! Ett år för sent men jaja. Gymnasiearbete och naturkunskap är vad som står på schemat och slutar 11.10, snacka om lyx! Tränade igår och idag kan jag inte prata... så ska hem och göra en god lunch och ta ett bad! Kan iallafall säga att gårdsgens träning känns rejält idag, har aldrig varit stelare!

Likes

Comments