Smoothiebowl recept

Gomorgon!

De flesta dagar mixar jag ihop en smoothiebowl till frukost. Jag tycker om att äta något lite sött men fräscht på morgonen!

Idag lagade jag en smoothie bestående av:

Frysta hallon

Frysta jordgubbar

Banan

Kiwi

Soja mjölk

Chiafrön

Lite citronjuice

Allt detta mixade jag ihop och hällde upp i en skål. Sedan toppade jag med chiafrön och kokosflingor, både gott och snyggt;)

Jag brukar variera mina smoothiebowls och byter ibland ut jordgubbarna eller hallonen mot frusen mango. Iställe för soja mjölk sätter jag ofta också bara vatten. Ibland häller jag också i lite havregryn eller kikärter, då håller morgonmålet mig mätt en längre tid. Som sagt kan man variera sina smoothie recept massor, men här ovanför ser ni min favorit just nu!

Har någon av er något bra tips på smoothiebowl recept, gärna veganskt? Jag har länge tänkt prova köpa hem proteinpulver för att sätta i mina smoothien, kanske någon har förslag på veganskt proteinpulver också? Tacksam för tips<3

Kram<3

  • mat

Gillar

Kommentarer