Lige for tiden er jeg ikke så aktiv på bloggen. Ikke så aktiv som jeg gerne vil være. Det skyldes at jeg er i gang med min eksamen i sundheds- og medicinsk psykologi. Det er super spændene og opgaven har bl.a. taget min mødom inden for kvalitative interviews - super sjovt og nerveprirrende foretagende.

Det får mig også til at undres om den tid og energi jeg ligger i bloggen er god nok. Jeg ved at mange af dem der blogger oftest ligger meget tid af til det, og ønsket om at gøre det er der også, men det må forblive ønske i de perioder hvor studiet og eksaminer fylder lidt mere.

Somme tide tager studiet meget af den tid jeg ellers bruger i den 'digitale verden' fordi jeg i min dagligdag hellere tager af dén tid, end den jeg har med min familie og venner. Det er ikke altid nemt når man vil det hele på den halve tid.

Så pt. underholdes jeg af lange forskningsstudier, lange worddokumenter, lange transskriberinger og kedeligt postevand i kedelige ikeaglas... men det nu heller ikke så tosset, og jeg er heldigvis næsten færdig - og så er der masser af tid til bloggen igen 😜

God weekend!

// Tine

Flyt din blog til Nouw - nu kan du importere din gamle blog - Klik her

Likes

Comments

New year, new opportunities, same goals.

Jeg er rigtig glad for vores lille hjem og når jeg stopper op, og kigger mig omkring kan jeg se det tager form for hver dag der går. jeg er måske ikke 100% tilfreds med hvordan det ser ud, men på den anden side er det svært at købe fine designermøbler på en SU, så for nu; er det lige præcis som det skal være.

Jeg nyder at indrette og dekorere og jeg har det bedst hvis jeg har et indretningsprojekt ved hånden. Jeg elsker at se tilbage på vores hjem og de forskellige udtryk det har haft, for det minder mig om, at også vi ændrer os og kommer tættere på dér hvor vi gerne vil være.

Lige nu går jeg og drømmer om at male endevæggen af stuen. Vi har en stor gammel radiator der er så grim man skulle tro det var løgn. Derfor er det svært at indrette den ende af stuen, og uanset hvad jeg har stilt på den eller ved siden af, ligner det bare noget der skulle være blevet i 60'erne hvor den blev installeret.

Men nu har jeg besluttet mig at slutte fred med den, eller.. ihvertfald male den…

Jeg drømmer om en lyserød væg der kan give stuen en varm og feminin stemning, og i den forbindelse har jeg tænkt mig at male både vitrineskabet og radiatoren, i samme farveskala for at give det et mere ensartet look. Det er selvfølgelig stadig kun på tegnebordet, men jeg håber at jeg kan få lov til at udleve det i løbet af år 2018

Har i nogen indretnings-ideer i drømmer om i 2018?

Til slut får i lige et billede af ét af stuens mange tidligere ‘udseender’ - og radiatoren.

Ha en skøn solskinsdag!

// Tine

Likes

Comments

… men det skal nu ikke stoppe mig i at lave nogen nye igen i år. 

Ej, det er selvfølgelig vigtigt at stoppe op og reflekterer over hvad det er man vil, ens drømme og mål. Men jeg syntes ikke man behøver et årsskifte for at gøre noget godt for sig selv, selvom det nu engang er oplagt. 

Så!

År 2018 skal være året hvor jeg lærer at elske mig selv. Det har jeg aldrig sagt før så det kan kun gå en vej og det er fremad. Livet er for kort til at hade sig selv, og jeg ved det er en sej vej at nå dertil hvor man virkelig tror på sig sig selv og elsker sig selv, men jeg tager det som det kommer og håber jeg er nået bare lidt derhen af inden året udrinder.

Mere generelt vil jeg huske på at elske andre og tilgå dem som jeg møder på min vej med ydmyghed, kærlighed og respekt. Verden trænger til noget kærlighed og det er efterhånden så sørgeligt at bevæge sig ud i gaderne og se, hvordan alle passer dem selv og undgår andre. Jeg er træt af fjendtlighed og negative henseender. Det bringer intet godt med sig. Jeg ved at det kan lyde som et helligt og umuligt foretagende at sætte sig for, men jeg håber jeg kan finde min medmenneskelighed frem og ligge usikkerhed og frygt på hylden.

Jeg vil praktisere glæde og taknemmelighed, for begynder man at se de gode ting sker det pudsigt nok oftest, at flere medfølger.

Jeg vil også gerne have pæne negle. Måske et lidt mere konkret nytårsfortsæt, bevares, men ikke desto mindre skal det være slut at gå rundt med grimme neglerødder og ødelagte negle. Bum.

Derudover vil jeg være bedre til at holde mentalt fri, og gå nogen lange ture med min Ziga og dem jeg holder af. Der er altid tusind ting man skal. Hvis ikke det er skole eller eksaminer er det huslige pligter, arbejde, praktiske gøremål, eller sociale medier der puster en i nakken. Det kan være svært at balancere med, hvis man samtidig ønsker at nyde naturen, familien, kærligheden, lykken og alt det andet som denne smukke verden har at byde på.

Jeg tror på at år 2018 kan været året hvor jeg lærer ovenstående. Selvom det måske er en smule kliché. Jeg glæder mig til et år i kærlighedens tegn, ikke mindst vores forårs-bryllup, men også et år hvor kærlighed generelt skal fylde mere.

Godt nytår! <3

Billedet tog jeg i starten af december i en af Roskildes parker hvor Ziga og jeg tit går tur.

// Tine

Likes

Comments

Heij blååååkkennn!

Efter at have haft min blog i godt 2 uger, tænkte jeg det kunne være sjovt at dele nogen af mine tanker bag det. Det er lidt mærkeligt det der med at være ananas i egen juice og skulle tage billeder af alt hvad man laver, gør og har for ikke at tale om en selv.
Jeg ved godt der ikke nogen der står og befaler det, og hvis jeg ikke syntes det var mega hyggeligt at ‘pusle’ om alle de små detaljer der ligger bag, så gjorde jeg det selvfølgelig ikke(!!!).

Men jeg tænker tit “folk er da ret ligeglade med mine hverdagsglimt” og “hvem gider overhovedet at se på hvad jeg har fået til frokost” eller “jeg er da ikke tynd nok til at blive fotograferet eller pæn nok til at dele outfitbilleder”. Det kan da også tydeligt ses at min yndlingspose er kig-væk-så-det-mindre-akavet-posen. Kigger jeg bare ét sekund på billedet kan jeg snildt se fyrretyve grunde til hvorfor det ikke er godt nok, og må kæmpe for at finde fem gode grunde til hvorfor det er.

(Bla. at mine nye sko ikke kom med på billedet, men Jack øver sig stadig i at være Instagram-husband, så det må i (læs: jeg) jo leve med).

Jeg syntes det er rigtig svært at finde et pænt billede af mig der kigger ind i kameraet så man kan se mit ansigt, og endnu sværere og grænseoverskridende at kigge på det og tro på at det godt nok til at andre skal se det.

Det kræver rigtig meget når jeg fjoget spørger Jack “vil du ikke tage et billede af mig” og når jeg bagefter skal sidde og konfronteres med hvordan jeg nu engang er skabt, og skal vælge et billede som jeg syntes er godt, er det svært at tro på det er “pænt nok” eller “har noget at gi”.

Når jeg skriver dette indlæg bliver det tydligt for mig, at jeg er usikker og at der stadig er lang vej til at jeg er der hvor jeg helt inderst inde tror på jeg er god nok. Jeg syntes hver dag er en kamp mellem enten at fortælle mig selv jeg burde tabe 7 kg eller ‘jeg er god nok som jeg er’. Jeg øver mig i at acceptere mig selv og fortælle mig selv at jeg er god nok og “nok” præcis som jeg er og at det jeg er, altid vil være fyldestgørende uanset alder, størrelse, udseende, vægt og temperament.

Jeg syntes også jeg er blevet god til det, men der er stadig dage hvor jeg ikke tror på det.

Dog har jeg luret mig selv.... når jeg spiser sundt og varieret og spiser ‘rene’ fødevarer og får rørt mig i det omfang jeg har humør til, så er jeg glad og stolt over mig selv. Jeg behøver ikke motionere eller spise fanatisk. Men gør jeg førstnævnte ved jeg at jeg tager hånd om mig selv og passer på mig selv som jeg ville passe på mine næreste. Og måske er det lige præcis derfor det er nemmere at være glad og stolt. Fordi jeg elsker mig selv og giver min krop og sjæl kærlighed og tilgivenhed. Noget der (for mig) kan være svært når man lever i et samfund der konstant fortæller dig noget andet, fordi du ikke passer ind i bestemte rammer og mål - og sikkert også hvis man gør.

Så her til slut får i et billede af hvad min mor kalder “ det bare dine æblekinder” og “du har bare fødedygtige hofter” - noget af det mest grænseoverskridende at dele.

Jeg syntes det er så kliché at slutte af med sådan et “husk at elsk dig selv” citat, fordi det bare er så svært og fordi det lille overfladiske hint ikke får nogen som helst til at få det bedre med dem selv (måske snarere et pres på ‘hvorfor kan jeg ikke elske mig selv hvis det er så nemt’). Så i stedet får i min version af den:

“Det kræver virkelig meget tid, tålmodighed, ubetinget kærlighed, tilgivelse og energi - rettet mod en selv - for at tro på man er god nok som man er, for at elske hver en lille krog af sig selv, og det er helt okay. Det er som en kur; det kræver tid at kunne se og mærke forandringer og når de kommer, skal de holdes ved lige” <3.

God weekend!

// Tine

Likes

Comments

Jeg har længe overvejet om det var værd at skrive om, men eftersom det fylder ret meget i min hverdag og jeg umuligt kan være den eneste der lider af det, får i nu et lille skriv om det at have akne eller uren hud.

Hvis du ligesom mig og så mange andre lider af akne, uren hud, knopper, kald det hvad du vil, behøver jeg vidst ikke at uddybe hvor tarvelig en hudsygdom det er. Ikke nok med at det gør ondt, så tager det også rigtig meget af ens energi og opmærksomhed - på den dårlige måde. I hvert fald for mit eget vedkommende, også selvom det ikke er så slemt.

Jeg har efterhånden købt mig fattig i diverse hudplejeprodukter, apotekshåndkøb, rense-serier, helsecremer og andre mirakelmidler og lægereskripter, men uden nogen effektiv effekt. Det er rimelig træls og ikke særlig holdbart når man er på SU. Derfor fik jeg i sidste uge en henvisning til en hudlæge.

Eftersom jeg ikke har lyst til at byde min krop at få hårde antibiotika-kure og andre ‘medicinske’ tablet-behandlinger, (da det ødelægger ens tarmflora, er hårdt for kroppen, for slet ikke at tale om mulig antibiotika-resistens), spurgte jeg min hudlæge hvad jeg kunne gøre af mere naturlige tiltag.

Jeg fik at vide at hos størstedelen af hendes klienter, ser hun positive fremskridt hvis man er villig til at omlægge sin livstil. Kort sagt ‘mere jord til bord’. Hun anbefalede også at man holdte sig væk fra sukker og mælkeprodukter. Sukkeret giver lidt sig selv, og angående mælkeprodukterne forklarede hun at de hormoner der er i mælkeprodukter kan forstyrre ens egen hormonbalance og dermed give anledning til udslæt og urenheder.

Derfor har jeg ændret og tilpasset lidt i mine madvaner og erstattet nogen produkter, og jeg tænkte det kunne være en inspiration til andre der også døjer med hudproblemer.

Først og fremmest har jeg smidt alt der indeholder sukker LANGT væk (jeg er typen der ikke kan holde mig fra det hvis det er der). MEN jeg skal også være den første til at indrømme at det nok ikke er heeeeelt slut med sukkeret, når både julen, og tilhørende julefrokoster samt nytårsfesten er lige om hjørnet.

For det andet har jeg erstattet min mælk med rismælk, mandelmælk og havremælk, (man kan få alverdens forskellige slags i helsebutikkerne, men det her er mine favoritter), og smør med økologisk plantemargarine, baseret på kerner og frø.

Jeg havde svært ved at finde et alternativ til skyr som jeg er ret glad for at spise om morgenen, men en erstatning herfor kan bl.a være grød eller smoothie-bowls (et hjørne af madverdenen hvor kun fantasien sætter grænser (sådan helt seriøst)).
Det er sindsygt forfriskende, man får samtlige vitaminer og mineraler, og så er det super nemt og hurtigt at lave!

Nedenfor har jeg hurtigt opridset hvad min smoothiebowl kan indeholde. Hvis du er nysgerrig efter mere inspiration kan jeg varmt anbefale at tjekke hashtagget ‘smoothiebowl’ eller ‘acaibowl’ ud på Instagram eller pinterest.

Den med bær:

- 1 banan

- 1 håndfuld bær (friske eller frosne)

- 1 halv avokado

- 1 håndfuld nødder, kerner, frø, klid, havregryn, husk eller andet der kan ‘fylde’

- 2 spsk acai pulver

- 1-2 dl mælk, rismælk, mandelmel, vand, juice eller andet væske

Fremgangsmåden er simpel; det hele smides bare i blenderen, hældes i en skål og pyntes med topping. Hvis du sidder og tænker det er fjollet med toppingen, vil jeg til dets forsvar sige, at det faktisk gir en varieret smagsoplevelse, når man pynter med forskellige toppings.

Topping kan være alt hvad hjertet begærer; friske bær, frugt, nødder, kerner, frø, bananskiver, peanutbutter, mørk chokolade og meget meget mere!

Opskriften ovenfor er kun til inspiration, og alt efter humør og sult kan man blande alverdens ting og sager i. Jeg skifter bla imellem. tørret kokosflager, hørfrø, chiafrø, sesamfrø, solsikkekerner, mandler, paranødder, hvedeklid, havregryn mm., der giver en mættende fornemmelse.

Jeg håber at indlægget kan være en inspiration til en sundere livstil samt vejen til en pænere hud. Som sagt har jeg ikke selv gjort det længe nok til at kunne sige om det virker, men jeg håber og krydser fingre for at det her kan komme det til livs🤞🏼

Hvis du mangler mere inspiration til toppings og ingredienser kan du finde meget mere på https://www.pinterest.dk/tineliving

// Tine

Likes

Comments

Jeg elsker når der sker noget nyt i hjemmet! Det måske også derfor jeg altid har gang i et indretningsprojekt eller 10.

Det er ikke så længe siden jeg selv rykkede om i stuen og syntes der trængte til at ske noget nyt. Det sker ofte og tit kan man også sagtens opnå følelsen af at der er sket en forandring ved at skabe ændringer i de små detaljer.

Hvis du ligesom mig hurtigt syntes det ‘sædvanlige’ kan blive for kedeligt, deler jeg her 5 tips til at skabe forandringer og opgraderinger i boligen - På den nemme måde!

1. Flyt planter & nips: Hvis man som jeg har mange planter og nips kan det tit gøre rigtig meget for rummet, hvis de hver især får ny plads. Et ekstra tip er at vande planterne under bruseren samtidig, da det både fjerner støv og giver planterne nyt liv.

2. Nye stilleben: Oftest når jeg rykker rundt, laver jeg også nye stilleben. Det kan give en kommode eller en vindueskarm helt nyt liv, hvis man stiller tingene anderledes eller giver dem en helt ny plads.

3. Billedvæg: Hvis man ikke har en billedevæg er det bare med at komme igang! Det kan skabe dynamik og personlighed i et hvert hjem. Hvis man allerede har en billedvæg kan man prøve at bytte om på placeringen af rammerne, flytte billedvæggen til en anden væg eller købe nye prints. Det behøver ikke være dyrt hvis bare man er kreativ.

4. Ryk rundt: Det er ikke længe siden jeg selv vendte stuen på vrangen, og det føltes som et helt nyt hjem! Man kan sagtens nøjes med at rykke rundt på en enkelt reol, puf, lænestol eller andet. Men hvis man har tiden og modet (og pladsen) kan man flytte rundt på de helt store møbelgrupper - fx kan man lave sofahjørne i det gamle spisehjørne, eller måske noget helt tredje.

5. Mal en væg: En farvet væg kan give et rum et helt andet skær og stemning over sig end det havde før. Lyse vægge kan snyde så rummet synes større, og mørke vægge kan skabe varme og hygge med sin kontrast til den lyse indretning. Jeg har selv planer om at malenvæggene herhjemme og det bliver helt sikkert em realitet i starten af det nye år!

God indretningslyst!

// Tine

Likes

Comments

Vores bryllupsinvitationer var noget af det jeg glædede mig allermest til at lave, og hvis jeg selv skal sige det blev de helt perfekte - enkle og så fine! Egentlig var de ret nemme at lave, og er lavet i et helt almindelig Word-dokument. Så nemt kan det altså gøres! Det smukke genbrugspapir giver invitationerne et naturligt look, der går igen ved de tørret og presset brudeslør, som vi senere satte ind på en af de bare sider.

Billedet der ses på invitationen er et fra gemmerne. Mere præcist fra min fætters konfirmation hvor Jack og jeg var smask nyforelsket. Det syntes vi var en fin helhed at få med i invitationerne og derfor var vi ikke i tvivl om at det var det helt rigtige billede.

I midten af papiret skrev vi selve invitationen. Vi valgte at gøre den helt simpel og klassisk med kun den vigtigste information, da hverken Jack eller jeg syntes det passede ind i vores smag at lave den hverken romantisk eller humoristisk.

I den sidste spalte vedlagde vi alt det praktiske såsom adresser, telefonnumre, toastmaster- og gavekoordinater information, og hvad der nu ellers høre sig til af informationer.

Jeg syntes det gav et overskueligt indtryk at selve 'indbydelsen' var simpel, og at aaaaaalt den anden information var ved siden af, for der skal informeres om ret mange ting, som man ikke lige tænker over i første omgang når man skal holde et bryllup.

Efter vi havde foldet invitationerne og vedlagt brudeslørerne, bandt vi små hjerter om med genanvendeligt naturbånd, for at give invitationerne et smukt og indbydende præg.

Det endte med at blive rigtig godt, og invitationerne afspejler de forventninger vi havde til dem, om at være lavet af genbrugsmaterialer samtidig med at de skulle være æstetiske og smukke…

Hvad syntes i? Hvis i har nogen spøgsmål eller efterspørgsler er i velkomne til at stille dem her!

​Hvis i mangler mere inspiration kan i eventuel besøge min Pinterest: https://pin.it/zm654fjztytiwj 

// Tine

Likes

Comments