Wish me good luck.
Hej på er sötnosar!
Nu har jag bestämt mig. Hade inte vilja till att göra detta innan. Man hittar på undanflykter och anledningar hela tiden. Så jag kände.. Ne nu får de vara nog. Vad vill jag egentligen? Vad är mitt mål? Vad måste jag offra för att vara bekväm med mig själv? Är det värt att offra det? Svar JA, just nu känns det som att mycket är värt att offra för att jag ska må bra med mig själv igen.
Sedan förlossningen så har jag inte mått bra med mig själv när det gäller min kropp. Detta är något som tar hårdare på mig än vad man tror..Jag sitter ofta och grubblar hur jag ska göra, vad jag måste offra och vad jag måste göra. Kan sitta i soffan och kolla ner på min mage och mina lår och känna; "Fan vad de väller ut..fasen vad jag ser ut." Och de kan börja fyllas tårar i ögonen.Jag kan aldrig kolla mig i spegeln och känna, WOW jag är snygg som jag typ kunde innan graviditeten. Sedan kan jag säga att få ett fantastiskt barn är sååå värt att få denna kroppen såklart. Men nu mår jag verkligen skit över det. Jag hade som mål att jag skulle börja träna mer.. de gick inte så bra med tanke på mitt knä. Men de börjar känns bättre i knät så ska börja sakta och säkert med lite träning nu. MEN de som jag faktiskt måste ändra på är;
Innan sa jag till mig själv; "Okej jag får äta godis/kakor och dricka läsk på helgerna". Men de blir typ alltid godis över, och då är man där en Måndag och äter ändå. Och man kan proppa i sig för mycket på helgen samt man hittar ursäkter " Men idag förtjänar jag en påse godis för.. eller idag ska vi iväg dig så då får jag vräka i mig godis. Fel.. det funkar inte i längden. Man kommer alltid tillbaka på ruta ett.
Jag måste faktiskt sluta med godis helt, och läsk tänkte jag bara dricka enstaka gånger. Annars blir det vatten och loka och sånt. Jag älskar godis, har ALLTID gjort de. Men jag måste offra de nu för att kunna må bra med mig själv igen.
Så idag har jag inte rört en godisbit. Mitt snacks blir popcorn och gurkstavar, ja grönsaker helt enkelt,
Jag måste känna att jag kommer ner till en vikt jag trivs med, och att jag känner mig bekväm med min kropp. Och det är jag långt ifrån just nu.
Så önska mig lycka till, peppa gärna mig och skriv tips om ni har något!
Nu gör vi det här.
Resan mot viktnedgång.
