LCHF

Nästa diet på listan haha! Men Maria har lyckats (efter mycket tjat ;) ) få mig peppad på att prova. Har varit lite anti både pga att jag inte kan tänka mig att utesluta så mycket jag gillar ur min kost helt, och att vissa som kör LCHF är typ som sektmänniskor x) Men att slippa räkna och att kunna äta hur mycket man vill av mycket goda saker va lockande. Så nu kör vi!



Handlat



Kommer dock ha lite tillåtna "fusk" ska såklart försöka låta bli så gott det går, men känns bättre att inget är totalt förbjudet så länge det är små mängder då och då.


Hoppas detta kan vata något för mig! Fusken kommer ju kanske göra dieten mindre effektiv men gör ju att man kan leva med det för gott om det känns bra.

Kram Tilda

Gillar