Har gått nivå 2 igen på polen haha! Men vi båda känner att man hellre tar det långsammare än att gå vidare för fort, ska vara kul! Jag känner iaf oxå att jag vill få till choppern (alltså när man vänder sig upponer) innan jag går vidare.

Nu lossnade “cross knee release” iaf (stod bara på ansiktet en gång haha 😂 )

Myyycket smidigt 😜

Tog igen i nivå 1 några gånger denna gång med (med Tess som kallas tyrannosaurus Tess, som tvingar alla att sitta i 5 min på varje lektion) men fick testa upright crucifix igen så va kul haha!

Olika varianter av flamingos 🦩

Testar ”outside leg hang”, vågar släppa en hand iaf, släppte båda med vaktning oxå, men blir ju inte så fint på bild 😜

Ingela gör plankning

Jag ska försöka mig på en sit som heter ”ballerina sit” men lyckas sådär 😂😂 fastnar i min arm

Nästa gång kör vi nog individuell nivå. Där kan man tydligen göra mer anpassad träning. För nivå 2 känns ändå för ”lätt”, eller mer att det att ett par lektioner innan man når fram till sakerna vi eg vill träna på. Så bättre med en mer individuellt anpassad kurs helt enkelt 😄 kommer ju dröja tyvärr då jag är i LA ett tag nu, och efter det är nästa kurs efter sommaren tror jag

Kram Tilda

Började med jourjobb tors-fre, såklart med nefroinläggning sent på kvällen 😑😝 och jobba på natten oxå, lite segt.

❤️🧡💛💚💙💜🖤🤍🤎

Men sen skulle vi ha AW, först på Bar n’ Burger och sen gick vi till Nyköping Brewing, riktigt kul kväll 😁

Måste ju lägga ut något gölligt på IG oxå 😌🤪♥️

Man tager vad man haver i omklädningsrummet, ingen helkroppsspegel 💁🏻‍♀️

Fredags GT 🖤

Kram Tilda

Dags för bokklubbsmöte igen 😁 denna gång hade vi läst 1794 (uppföljaren till 1793 logiskt nog) Väldigt rå men bra! Fick typ 4,5 i betyg. Käkade middag på Mårtens (❤️) men på en onsdag så blev inte så sent. Men ändå så härligt! Älskar min bokklubb alltså.

Denna gång kunde inte Ida vara med då hon va på förlossningen och födde sin son (som nu kommit till välden 💕)

Champagne på en onsdag? Why not? 😌

Alla ser sura ut, men vi är glada

Hemma och kollar mästerkocken, kvällsjobb på torsdagen 👍🏼

Kram Tilda