Pumpa rumpa

Idag var jag på gymmet vid kl. 10. Då jag inte går på pass har jag en tendens att bara träna rumpa eller mage... men jag tycker iaf att det är skitkul, så idag blev det ännu ett rump-pass! 

Jag körde bara 5 övningar, men när jag skulle cykla hem höll jag nästan på att ramla med cykeln för att jag var så slut i benen. Sen ska vi inte ens prata om hur det gick att gå upp för trapporna i trapphuset. Usch, haha! Benböj, marklyft, liggande rumplyft, en annan sorts benböj och benspark. Ja övningarna kanske heter något annat proffsigt egentligen, men jag tänker att det är lättare att förstå så som jag kallar dom!

Nu ska jag strax äta lunch och cykla till jobbet, ha en trevlig em och kväll kära ni!

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229