Therese Svensson

Instagram theresesvenssonInstagram theresesvenssonInstagram theresesvenssonInstagram theresesvenssonInstagram theresesvenssonInstagram theresesvenssonInstagram theresesvenssonInstagram theresesvenssonInstagram theresesvensson

Lyckad löpning, veckoplaner & 2020!

Hej å gomorron tisdag. Vill först tacka de härliga tjejerna som kom på mitt löpevent i söndags. Vi sprang 8:an tillsammans och under vägen så jobbade vi lite teknik/backintervaller samt fartlek. Otroligt härligt, och det blev faktiskt stundtals ganska jobbigt ;) haha. Tack också Sacuony - och grattis Jonna och Miriam till era nya löparskor!
Det kommer en till chans att springa med mig innan jag drar iväg på semester.
Söndagen den 17/11 9.00 i Skatås, även denna gång är det kostnadsfritt. Hoppas vi ses då!

Veckan har rivstartat med en del jobb och så har haft en lugn morgon här hemma och jobbat lite på datorn å fixat lite som ska fixas. Jag älskar att jobba på morgonen, känner mig som mest effektiv då. En hel dag på Boost väntar innan jag ska till Barrys för att leda en eventklass med Vitamin Well. Kul!

Andra veckoplaner:
Onsdag - Jobb på Boost, Qryo (veckans återhämtning!) kvällen kommer spenderas på PT-gymmet med klienter

Torsdag - Lunch PT-klienter, 2 möten med klienter som kommer kicka igång 2020, kvällsklasser på Barrys

Fredag - Morgonklasser på Barrys, träning & lunch med Elsa, PT-klienter kväll

Lördag - Klasser på Barrys, egen träning med teamet & sen ska vi ha kickoff med middag och Mia Skäringer's show no more fucks to give.

Söndag - PT-klienter, sedan ganska så oplanerad! :)

PS. Jag släpper idag ett roligt projekt med kickstart 2020 för PT & onlinecoachning. YAY!

In och kika på min story på Instagram sålänge. Tänker att jag kommer posta ett inlägg om det här på bloggen senare i veckan. Är du nyfiken redan nu så är det bara att maila mig på svenssontherese@hotmail.com för där finns all info du kan hämta! :)

Gillar

Kommentarer

sarakarlssonsse
sarakarlssonsse,
Hoppas du får en superfin vecka! Spännande med ditt nya projekt! ❥nouw.com/sarakarlssonsse
theresess
theresess,
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229