BING BING OCH LÖP-UPDATE



Hej älsklingar. Alltså jag vet inte varför det har blivit ett litet uppehåll här men vi spenderade otroligt lite tid vid datorn i NYC och jag ville fokusera på att bara njuta och försöka släppa jobbet litegrann. Och det lyckades jag otroligt bra med tycker jag. Ni som följer mig på Insta ni har ju iallafall fått lite goa updates. Nu är jag hemma sedan i fredags och det känns ju jävligt tråkigt rent ut sagt, men någon gång måste man ju komma hem. NYC var amazing! Så bra som NYC kan vara. Fint väder, mycket shopping, mycket god mat, lite träning och löpning i Central Park. Mega!
Idag var jag tillbaka på Barrys igen och det var supernice. Saknat er här hemma! Vill du träna med mig i veckan så kör jag måndag 18, tisdag 11.30, torsdag 17 & 18, fredag 6.30 & 7.30. Och hörrni, det är varvet-vecka. YESSS!!! Jag är såå jädra taggad. Har varit ute på sista långpasset här nu idag. Det blev 15 km och runt broarna. Det kändes bra, inte jättelätt, inte jättetufft, jag höll det tempot som jag sprang Tjejmilen 21k på så jag vet att jag kommer kunna springa lite snabbare på lördag för nu väntar en lugn vecka med återhämtning, massage och yoga. Ni är några som frågat mig om jag har något mål på varvet? Och det är att springa snabbare än vad jag sprang på Tjejmilen 21k, dvs under 1.53. :)
Jag springer varvet för New Balance Sverige och jag kommer att jobba med dom på Gbg varvet Expo hela fredagen, så ska du springa och hämta ut din biljett på expot på fredagen kanske? Då måste du komma och hälsa på mig i New Balance monter!! Hade blivit superglad över att få se många utav er läsare där. Så kan vi tagga upp inför loppet tillsammans med lite pepp.