Lite livslust

Tjocka gamla tanten har joggat 5 km i Sveriges snyggaste tisha.

Klappar mig på axeln för det. 100 skvåtts och 16 armhävningar. Så ska jag gå in till byn ety cykeln har punka IGEN! Behöver handla rätt mycket så det blir lokala bussen hem efter uträttade ärenden.

Vad som är för överjävla bra just nu är vädret. Älskar't. Sprang ut i 12 grader och vind. Sååå lagom. NJUTER.

Men ångesten då? Måendet...? Att springa och kallt väder lättar på strypsnaran en aning. Jag är mycket tacksam för det. Kanske kan resistent stärkelse i form av potatismjöl i kallt vatten, kokt kall potatis och kalla bönor hjälpa måendet på traven. Har börjat med CLA också. Jag gör det jag kan.

Löpningen genererar livslust för några timmar iaf.

Gillar

Kommentarer

Hthunberg
Hthunberg,
Bra gjort att du tog dig ut och sprang👍Inte lätt att ta sig för när man känner sig under isen men ännu mer behövligt så Hejja dig!
thejeanettishway
thejeanettishway,
Tack för fin pepp 😊
nouw.com/thejeanettishway
StenhagenBettan
StenhagenBettan,
Varför benämner du dig så? Du ser ut att vara en kvinna precis som jag i sina bästa år
nouw.com/stenhagenbettan
thejeanettishway
thejeanettishway,
Nä - de bästa åren är förbi. Har jag otur så lever jag i trettio år till. (Mamma är 83 och pappa snart 87 och helt friska bägge två).
nouw.com/thejeanettishway
IP: 82.99.3.229