Startar veckan med en härlig skål gröt. Massa blåbär, hallon och banan. Kan inte minnas när jag åt gröt senast. Blev även ett ägg där vid sidan om. Tänker dra om kosten igen, har ätit något så dåligt och för lite under de senaste veckorna. Resulterat i minus några kilo. Inget som rekommenderas. Så det och träningen ska på banan igen!

Ska strax resa mig upp och ta tag i denna måndag. Tänker att jag drar igenom ett benpass nu på förmiddagen och sparar axlar samt rygg till morgondagen.

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229