#måbra

foodgeekz,

FOOD IS OUR MEDICINE

2
Bilden till vänster är ett recept vi publicerade igår på vår Instagram, Foodgeekz.se , en VEGAN CHEESE GRILLED SANDWICH. Helt magiskt god om ni frågar oss. & en härlig bild från eventet vi hade i Stockholm för två veckor...

#bestofnouw #sjukstuga #matfrångrunden #foodgeekzfood #foodgeekz #måbra

ClaraMannfolk,

Morning

Godmorgon mina kära bloggvänner. Hoppas eran dag startat bra. Min start har varit lugn. Jag är lite småstressad inom mig dock, och jag tror det beror på att jag alldeles strax ska börja läsa en kurs. Dock är den...

#run #runstreak #exercise #träna #tränaförattmåbra #tränaförlivet #löpning #löpare #måbra #måbravarjedag #nouwseptemberchallenge

Kvarg innehåller 18 av de 22 näringsämnen vi behöver få i oss varje dag. Men detta utan att innehålla onödiga kalorier i form av snabba kolhydrater och mättade fetter. Det är alltså en utmärkt produkt för att hjälpa till...

#kvarg #lindahls #hälsosamkost #hälsakroppsjäl #weightloss #viktnedgång #måbra #healthyideas #healthcare #helpyourself #livskvalitet

Vi sitter på en parkbänk. Jag föreställer mig hur de gula metallstängerna lämnar ett avtryck av ränder längst med min rygg. Solstrålarna letar sig ner genom de tjocka trädkronorna. Runt omkring oss är folk utströsslade i klungor på sina...

#bestofnouw #nouwinspo #nouwinfluencer #psykiskhälsa #ångest #välmående #tankarochkänslor #måbra

Hej fina du, hoppas allt är bra med dig? I veckan hade vi några riktigt fina dagar med massor av D-vitamin och sol. Jag försökte suga åt mig av solen så mycket som möjligt och samtidigt röra på mig....

#fysiskaktivitet #cykla #rullarullstol #sol #riksgymnasietigöteborg #måbra #förlängerlivet #idrottföralla

MiaHusberg,

Nya tag...

Men vad jag har haft mycket nu senaste tiden. Både upp och ner. Mestadels ner så bloggandet har legat lite på is. Men det är ok, jag gör det ju för min skull. Nu ska jag försöka andas och...

#utmattningssyndrom #utbränd #utmattning #utmattad #utmattningsdepression #stress #stresshantering #måbra #hälsa #insomnia #trött #återhämtning #sjukskriven #oro #ångest #sömnbrist #psykiskohälsa #psykiskhälsa

Under de första dagarna på det nya året läste jag flera inlägg i vilka det skrevs som hur skönt det ska bli att komma tillbaka till jobbet. Att ledigheternas stillhet skapar oro, ångest och negativa känslor. Att en längtar...

#bestofnouw #nouwinspo #nouwinfluencer #psykiskhälsa #ångest #välmående #tankarochkänslor #måbra #pepp #inspiration

MiaHusberg,

Ut med julen

I år åker julen ut före nyårsafton, lite tidigt men bara med några dagars skillnad mot när jag vanligtvis tar bort allt. Fyndade en ny matta till vardagsrummet igår på Ikea så nu pysslar vi och får lite fint...

#dansarutjulen #nyår #utmattningssyndrom #utbränd #utmattning #utmattad #utmattningsdepression #stress #stresshantering #måbra #hälsa #insomni #insomnia #trött #trötthet #återhämtning #sjukskriven #oro #ångest #detblirnogbra #sömn #sömnbrist #balans #livet #psykiskohälsa #psykiskhälsa