Supergoda bönbiffar...

... med rostade rotsaker , sallad på rödkål , linser och spenat kryddad med lite rödvinsvinäger och japansk soja

Chilibea till och flingsalt med Karl Johan från en Smakbox

Biffarna höftade jag ihop . Men ungefär såhär gjorde jag...

- mixa några nävar havregryn , halv gul lök , halv chili från frysen , 2 riktigt stora champinjoner , 1 ägg 2 msk potatismjöl , fryst basilika och en tuss färsk timjan , en tetra svarta bönor , salt och peppar . Avsluta med att röra ner ett halvt paket feta

klicka smeten som är ganska lös i stekpanna med smör och olivolja och stek på bägge sidor . Karl Johan flingsalt över när de är klara

Gillar

Kommentarer

nataschas
nataschas,
Oioi, dette så deilig ut.
nouw.com/nataschas
survivan
survivan,
Tack 👍🙂
nouw.com/survivan
Jag

<a href='http://www.blogkeen.com/visit_blog.aspx?id=797394&f=true' target='_blank' class=nohover><img src='http://www.blogkeen.com/stats.aspx?id=797394&p=9&f=true' height=240 width=160 border=0 /></a>