Gud vad skönt det var att röra på benen idag

Inga rekord slagna men steg och hjärtpoäng insamlade

Aktivitet konverteras till hjärtpoäng i Google Fitness utifrån metabolisk ekvivalent, eller MET-värden (Metabolic Equivalent of Task). Du får bonuspoäng för ihärdig aktivitet.

  • 1 minuts valfri aktivitet på 3,0 till 5,9 MET = 1 hjärtpoäng
  • 1 minuts valfri aktivitet på 6,0 MET eller över = 2 hjärtpoäng

Pupplan har också rört lite på benen

dumma duvhöken har varit och försökt med mina fåglar så de får bara vara ute under övervakning nu .

  • .

Gillar

Kommentarer

barbamammagratis
barbamammagratis,
Tack vare dig har jag laddat ner appen också.
nouw.com/barbamammagratis
Jag

<a href='http://www.blogkeen.com/visit_blog.aspx?id=797394&f=true' target='_blank' class=nohover><img src='http://www.blogkeen.com/stats.aspx?id=797394&p=9&f=true' height=240 width=160 border=0 /></a>

Liknande inlägg