Hjemmelaget lavkarbo «bringebær is»

Jeg er egentlig ikke spesielt begeistret for søtt mens jeg går på lavkarbo, kroppen min takler det egentlig ganske dårlig. Jeg blir kvalm så fort jeg kjenner kraftig søtsmak, så det er ikke mye kunstig søtning jeg kan bruke.

Denne isen derimot, den elsker jeg virkelig! Jeg lager den ikke så ofte, men som kos en helg innimellom. Og det er super enkelt!

Du trenger:
Frossene bringebær
Kremfløte
(Evnt søtning etter smak, jeg bruker ingenting)

Bland frosne bringebær og kremfløte til ønsket konsistens, mer fløte for mer flytende, men bringebær for fastere.

Jeg bruker ca 100g bær og ca 1 dl fløte for å få den slik jeg liker den best.

- Anne Karin


#lavkarbo #lavkarbonorge #keto #ketose #nedivekt #sunnerelivsstil

Liker

Kommentarer