Veckans tips (V.14)

Så var det en ny vecka igen. Och jag började jobba idag IEH..! Mer om det senare..

Veckans tips går i alla fall till....*trumvirvel*........ Nikes träningsapp - som jag så många gånger tidigare redan rekommenderat. Den förtjänar ett eget inlägg under tipskategorin tyckte jag.

Appen är superenkel att använda och jag är förvånad över att den är gratis då det finns så många träningsprogram och tips där. Man kan söka och filtrera sökningen efter träningstyp, muskelgrupp, tid och utrustning beroende på eget behov/intresse. Man kan också (!!) starta ett träningsprogram där de lägger upp ett anpassat schema till en, vilket ju är fantastiskt.

Det är nästan så jag hade krävt ett samarbete för att romantisera denna app mer haha men har ni inte testat den, gör det NU!

// Stina

Gillar

Kommentarer