Header

At this age, Everything is changing. Day by day we don't notice, but just look back over the past year and you will realize Everything has. People you thought were going to be there forever aren't, and people you never imagined you'd be speaking to are now some of your closest friends. Life makes Little sense, and the more we grow the less sense it will make. So make the most of now, Before it all Changes once again, because in the near future, all of this is only going to be memories. ​

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Igår tog jag och min bästa vän Emma varsin kamera i handen och begav oss ut i naturen för att fota lite. Var toppen väder ute, solen sken och 7+ grader. Tyckte de var lite små kallt, blåste kalla vindar men solen värmde en del.

Vi hittade en liten sjö som låg en liten bit utanför stan och de var en lugn plats att vara på.

Så hr kommer några bilder från dagen:

Idag vart de träning på schemat, sen dammsög jag lite här hemma och skurade. Sen kurade jag ned mig i soffan och kollade på lite film. En perfekt söndag men inga måsten!

Nu ska jag återgå till matlagningen!


Kram / Stiinis

Likes

Comments

Sitter just nu på balkongen hos mamma och myser i de underbara vårvädret ☀️ Så härligt att våren äntligen har kommit, blir så glad i kroppen och så får man ny energi.

Har annars inte gjort så mycket idag, en sväng till affären och sen tittat på massa avsnitt av Fresh Prince på Netflix som mamma har.

Nu ska jag fixa en kopp kaffe och njuta en stund till i solen.

Kram / Stiinis

Likes

Comments

Idag när jag kom hem från mamma så satte jag igång med min vårstädning, dammsög golvet, alla kökslådor, under diskbänken, damtorka hela lägenheten och även i massa skåp. Så skönt att få sånt här gjort när man inte annars har tid om veckorna då man har annat att göra och då är de skönt att göra de på helgerna, tex söndagar då man inte har nått inplanerat.

Fick av mamma svin coola gelékulor som man kan ha som dekoration till b.la ljus eller blommor, dessa kulor är egentligen pytte pytte småa som du sätter sätter i vatten ca 1-2 timmar och så blir dom stora efter ett tag.

Hade ingen annan glasvas så satte ner ett par siden blommor i en vas och de blev riktigt bra. Satte den på byrån i hallen och de blev riktigt snyggt!

Så här ser gelékulorna ut, vissa är genom skinliga och vissa är matta.

Ska strax kolla på Så Ska De Låta och sen blir de sängen.

Kram / Stiinis ​

Likes

Comments

Hej vänner! Satt här och kollade igenom lite bilder på min instagram och hittade då två gamla bilder från när jag vart och tränat. Åh herregud vad träning lönar sig i slutändan, bilden längst till vänster är från de året jag började träna och där kan redan se reslutat. Bilden i mitten är från nästa år och bilden till höger är från i år 2015. Jag har håll på och tränat i ca 3år nu och de är bland de bästa jag gjort. Älskar att börja dan eller sluta dan med ett träningspass, kör nu mera efter jobbet eftersom jag aldrig hinner köra på morgonen då de blir för stressigt och OM jag ska va i tid får man va där 06:00 vilket jag inte orkar. Så då kör jag hellre efter jobbet när jag är piggare och fortfarande har lite energi kvar. Kör också träningspass på helgerna, då kör jag mera intensivare och har då lite mera tid. Sen kör man om igen på veckorna!

Kan till lägga att jag tyckte träning var de värsta jag visste förut, medans jag nu älskar de!


De är bra om man planerar sin träning på vad man ska köra, ena dan kanske man göra armar, mage, bröst och nästa ben, squats ( son jag älskar att göra ) och ryggövningar. Men man ska såklart börja med uppvärming som är de viktigaste. Jag brukar för de mesta köra en PW på bandet då de förbränner mycket mera än att bara springa.

Man ska även skaffa bra träningskläder och skor är de viktigaste så du inte får ont i fötterna ( Om du inte vet vilka skor du ska ha så fråga gärna personalen på de olika sportbutikerna så hjälper dom dig ). Träningskläderna köper jag antingen på sportaffärer eller på H&M, beställer även hem ibland lite saker från MMSports som har grymt bra sortiment.


Kosten kan variera från person till person, jag har bytt ut nästan all mat hemma mot bättre råvaror och äter mycket grönt. Älskar kvarg från lindhals som du kan till kvällen med tex massa bär eller vad du själv tycker om. Förr åt jag bara en massa skit, så som godis, chips och en massa onyttig mat. Medans jag nu äter betydligt bättre mat, vart utan godis i 1 år nu och är så otroligt stolt att jag klarat de och kan nå mina mål.

Kommer ett inlägg senare lite mera om träning!


Så kan NI så kan JAG! Ge er bara sjutton på att ni kan klara de och vet att ni kommer må bra av de sen.


Kram / Stiinis


Likes

Comments

Har nu ÄNTLIGEN rensat ut alla gamla klädes plagg som varken passar eller kommer användas mera. Så skönt att få slänga ut allt gammalt och få in nya fina plagg. Så sjukt att innan jag började mitt nya liv så va allt för "litet" medans nu är allt för stort och ej passar + att vissa plagg bara har hängt och aldrig använts. De är alltid kul med nått nytt och fräscht. Blir att göra en vår shopping snart när butikeran fått in lite mera vår plagg. Ska ju shoppa i Sthlm i sommar så får spara lite tills de :)

Blev två påsar ( har en påse med massa jeans ), dessa innehåller toppar och tröjor.

Nu ska jag strax fixa lite middag, blir nog att värma upp lite tacos färs och lite grönsaker till de. Sen bara slappa och ladda upp för en jobb vecka + träning på de. Ska även boka tid för mitt hår i veckan och sen göra ett ärende på banken.

Ha en fortsatt trevlig helg!


Kram / Stiinis

Likes

Comments

Vill först och främst säga att de tyvärr inte gick hela vägen för underbara Magnus Carlsson igår på Mello, Men jag är ändå stolt över att han kom till final och för oss fans så är alltid Magnus en vinnare <3 Grymt nummer och sjukt bra låt. Sen vill jag tacka alla i hans team som har gjort ett grymt bra jobb, ni är helt underbara och så fantastiska. Tack för att ni alla finns!

Nu till de negativa om igår:

Blev också lite arg att inte Mello-appen fungerade, de gick inte alls att hjärtrösta överhuvudtaget och de som hade gjort de under programmets gång så räknades inte alls rösterna!! Så j-vla dåligt av SVT, då har folk alltså hjärtröstat i onödan!? Så jäkla sjukt, visste att de bara skulle bli strul med den appen. Ja, de var allt jag hade och säga.

Idag så kommer Mamma och Moster hit​ som bor i Göteborg, vi träffas väldigt sällan de få gånger hon är upp så passar man på att ses. Så har fixat lite fika här ( ja, jag brukar inte äta massa kakor å sånt skit men nu för en gångs skull så vill jag unna mig lite ), men innan ska vi äta lite lunch. 

Har nu bestämt mig ( eller de har jag gjort innan ) men att jag inte ska äta varken, glass eller fika tills jag far till sthlm nu i Juli och sen så tål jag tyvärr inte "vanlig" glass utan måste ha laktosfritt i de mesta. Råkade provsmaka en ny Magnum glass vi har på jobbet och de fick jag sota för sen dan efter. Sen har jag också vart utan godis och chips i 1 år nu och de är de bästa jag gjort. Mår så mycket bättre utan all denna skit + att jag tränar i snitt 4-5ggr/veckan och äter bra kost. Innan så åt man bara massa skit och inte tränade alls. Tror jag var å varannan dag köpte godis, tog de i stället för kanske nått annat som var bättre och när jag till sist tänkte att, Nej nu får de va nog! Så slutade med allt sött, började träna och idag mår jag toppen. Visst, jag har dagar då jag känner mig lite nere men alla har vi såna dagar. Så, kan jag så kan du! Aldrig för sent att börja, de är bara ge lite jäklar anamma så kommer du igång!

Nu, ska jag ta och fixa lite här innan de kommer. Ha en fin söndag!


Kram / Stiinis

Likes

Comments

Ikväll är de final i Melodifestivalen 2015 och jag måste säga att de är rätt bra låtar med i årets upplaga MEN de finns bara en som är en vinnare, en som ska gå hela vägen till ESC 2015. De är ingen mindre än Magnus Carlsson med låten " Möt Mig i Gamla Stan", sjukt bra låt som fastnar direkt och ett grymt nummer.

Jag röstade som en tok i Delfinal 2 i Malmö och han gick direkt till Final i Friends Arena. Alla vet ju hur de gick med " Live Forever " men nu senare fick en rejäl revansch och gick direkt till Final. Han är så värd detta och är värd att åka till Wien för att representera Sverige i ESC 2015. Håller alla tummar!

För att rösta på Magnus ikväll ska ni Ringa: 099-20209 eller 099-90209. Eller så kan ni sms:a 09 till 72211 eller 72999.

Kom igen, nu skickar vi denna fina och underbara Magnus till Wien.


Kram / Stiinis

Likes

Comments

1. If you do not go after what you want, You'll never have it.


2. ​If you do not ask, The answer will Always be no.


3. If you do not step forward, You will Always be in the same Place.

Likes

Comments

Har nu börjat ett helt nytt liv, drar ner lite på " dåliga " kolhydrater och äter de som är bra istället. Sedan har jag även bytt ut vissa matvaror hemma som är bra och inte innehåller socker ( eller ja, nästan i alla fall ). Har även börjat träna mer å mer men har såklart uppehåll ca 2ggr i veckan. Älskar de nya livet och känner att jag mår bättre å bättre av de.

Har även också tagit en dag i sänder, har vissa dagar som man är irriterad och lite nere. Men tar mig upp ganska fort och deppar inte ihop totalt! Sen har jag lovat mig själv att göra vissa saker jag vart dålig på och sen att ta tag i saker som bara ligger och skräpar.

Bilden är från i november!

De var mitt lilla " nyårs löfte " och hoppas man håller detta. Vilket jag SKA göra! 

Ha en trevlig helg!

Kram / Stiinia

Likes

Comments