TIPS på hur bli av med sötsug!

Tänkte göra en liten update om hur det går med min träning, det går väl inte så jättebra, eller jag är motiverad, för jag vill verkligen gå ner dem kilon jag lagt på mig under sommaren, för jag har aldrig innan gått upp i vikt, men denna sommar har jag gått upp väldigt mycket enligt mig. Men den största boven kring min träning är godiset och socker!

Jag har varit sockerberoende väldigt länge, nu menar jag inte att jag tycker om socker och därför, utan att jag mår extremt dåligt utan socker, huvudvärk, orkeslös osv! Och jag har försökt att trappa ner men fungerar inte, för sen är jag där ändå med godispåsen i handen haha.

Så jag behöver alla tips ni har för att bli av med sockersug?

Förutom detta så går träningen bra, jag promenerar 3 dagar i veckan, och kör ett styrketränings pass 4 dagar i veckan! Jag är riktigt duktig för att aldrig ha tränat innan skulle jag säga!


Gillar

Kommentarer

Fridaakesson
Fridaakesson,
Vilka snygga byxor, Vart är de köpta?
nouw.com/fridaakesson
ssandraaf
ssandraaf,
@Fridaakesson dem är köpta på Espirit tror jag de var 😊 jätte sköna!
nouw.com/ssandraaf
eschutz
eschutz,
Ah ja behöver också bli av med sockerberoende.. hamnar alltid där med godispåsen haha!
nouw.com/eschutz
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229