Härliga lördag!!

Måste ju göra lite smygreklam! 😉 Just nu har vi massa nyinkommet på Sportamore. Höst och vinterjackor från bl.a Peak Performance, Sail Racing, Dolmite m.fl

Just nu är det även 20% på Adidas! 😃👍
Bilder från passet häromdagen. Vi körde mage och cardio. Massa bra övningar för magen, bl.a i ringarna där man ska hänga och lyfta benen.

Cardio körde vi på löpbandet, 30min. Startade med 2,5incline (lutning) och ett tempo på 6,5 genom hela halvtimmen. Varje minut ökade vi lutningen med 0,5. Max var 15, så sista minuterna blev på just, 15! 😝

Svettigare än vad man tror, jag tror att det är mina Heat tabletter som gör susen.

Idag blir det som sagt intervaller efter mitt crossfitpass, jag tror att det kommer bli svettigare än någonsin!! 😤

Vad kör ni helst på gymmet?!

Ha en bra lördag allihopa. Nu vill mina troll, och jag också för den delen, äta frukost. Alltid hungrig!!! 😋💚

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229

Prenumerera