Frågor och svar

Jag har fått lite frågor kring träning och träningskläder och tänkte svara på några av dom nu! 😃

1. 2XU byxorna är dom så bra som folk säger?

Till och börja med vill jag säga att 2XU byxorna är ett par så kallade kompressions tights. Dom ska sitta riktigt tight, vilket gör att rörelserna/slagen i musklerna reduceras och gör att musklerna inte blir lika trötta och stela. Passar perfekt t.ex vid löpning eller crossfit. Jag älskar mina! Dom känns som ett extra skinn, och håller som sagt allt på plats med sitt kraftiga tyg. Dessutom är dom ju sjukt snygga!! Finns att köpa på sportamore, från 895kr, beroende på modell.

2. Älskar linnet, vilket märke och köpt var? Sportamore? Tack för all inspiration:-) Kikar ofta men lämnar sällan kommentar:-/

Tack!! Jag blir superglad när jag kan inspirera folk till något gott!! Värmer enormt! 💙 Så fortsätt gärna komma med er funderingar och små kommentarer. Sånt inspirerar mig!! För att svara på frågan, linnet (bild ovan) kommer från Reeboks crossfitkollektion, och jepp du gissade rätt. Det kommer från Sportamore, såklart! 😉

3. Hur mycket pengar lägger du på träningskläder varje månad?

Oj, svår fråga! Vissa månader köper jag inget alls. Men oftast blir det åtminstone ett nytt linne eller liknande. Medan jag andra månader spenderar flera tusen på träningskläder och skor! I snitt så är det väl ca 1000kr/mån. Men syftar du på min storshopping i början av sommaren, så var det utförsäljning för personalen på Sportamore. Handlade grejer värde ca 22.000kr och betalade ca 2500kr(?) om jag minns rätt!

4. Hur många träningsskor äger du?

Inte speciellt många faktiskt! Jag slänger dom vart eftersom man sliter och köper nya. Just nu har jag 5st par.

5. Kan du inte berätta lite om multibanan? Hur gör man om man vill vara med? Vad kostar det? Åldersgräns? Osv :)

Multibanan är öppen för alla! Den finns i Södertälje och Trosa. Jag håller till i Södertälje, där kör vi tisdagar kl.18 och lördagar kl.10. Det är bara att komma utan föranmälan. Det kostar 40kr/gång som betalas på plats. Vad jag vet så är det ingen åldersgräns. Åldern verkar väldigt blandad, ca 16-50år. Alla med olika träningsbakgrund. Vissa har endast multibanan som sin träning, medan andra löptränar, spelar hockey, kör crossfit eller styrketränar. Oömma kläder rekommenderas eftersom man håller till utomhus, det förekommer jord, sand och vatten (när vädret tillåter, alltid frivilligt dock!) i banan. Läs mer och se vägbeskrivning på www.multibanan.se

6. Finns det ingen nybörjargrupp på den där träningen utomhus?

Du menar förstås multibanan. Jag hänvisar till frågan ovan! Alla är välkomna och man kör efter sin egen förmåga. I regel så kör man tre varv, men det finns vissa som nöjer sig med att klara ett varv och andra kör dubbla antalet varv! I övningar med vikter så finns det alltid lättare/tyngre vikter att välja på, eller så gör man övningen helt utan vikt och endast med sin kroppsvikt! Det finns näst intill alltid alternativa övningar, och vill man så kan man få assistans i t.ex chinsräcket! ALLA klarar av multibanan, det är bara flåset och hastigheten som skiljer oss åt. Men våga prova!!! 😃👊

7. Vad är egentligen Free Run?

Nike Free Run är en löparsko med en lättare barfota-känsla. Siffrorna i skons beteckning beskriver hur tjockskon är. 0 är barfota och 10 är i princip en vanlig löparsko. Jag har Nike Free Run 3, som är ett par riktigt tunna och mjuka skor! Väger under 200g(!!). Jag älskar dom, speciellt när jag kör övningar med hopp och kraft i, t.ex boxjump, hopprep, burpees. Man känner sig extra lätt!!

Psst!! Just nu har vi helgrabatt på alla skor, på sportamore.se Skynda, skynda!! 😉

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229

Prenumerera