Vardag

Såhär mysigt var det när jag gick till jobbet strax före halv åtta imorse. Solen var påväg upp, klar himmel och lagom kallt. Och massvis med snö som kom under helgen! Fantastiskt, det har varit en jättefin dag idag. Har dock inte fått vara ute något, var inne och möblerade om vårt hemvist medan alla barnen var ute... Men det var faktiskt självmant, kände att det behövde göras så jag tog på mig det. 😃

Nu är jag precis hemkommen från jobbet, har hunnit byta om och ska bara låta motorvärmaren sitta i en liten stund till innan jag tänkte dra mig iväg till gymmet. Ben och rumpa står på schemat idag, nice! Som vanligt är jag hur peppad som helst haha, så himla skönt att alltid känna så! Har inte på flera veckor känt någon jobbig känsla av att åka iväg och träna, och det är verkligen hur skönt som helst. Det blir mycket roligare och lättare att träna när man är taggad! 🙌 Vad har ni för planer ikväll?

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Träning, Vardag

- Denna sista bilden var från slutet av föreläsningen då han ville att vi skulle ta upp kameran och ta en selfie. Jag tyckte det var superskämmigt (man skulle ta en där folket bakom var med) och tog därför en mer diskret selfie med Lollo istället, haha! -

Kom precis hem från Mårten Nyléns föreläsning "Nyckeln till resultat..." och måste säga att jag sitter här med grymt mycket ny motivation! Han var en sån grym föreläsare och fantastisk inspiratör, så det var riktigt bra faktiskt! Mycket av det han sa var ju såklart sådant som man redan visste och hade koll på, men jag kan tycka att det ändå var såna saker som behövde höras en gång till, det behövde upprepas. Så nu sitter jag här med mitt träningsblock framför mig och tänkte börja skriva. Både skriva upp mina mål, både slutmål och delmål, allt det jag vill uppnå under min resa. Sedan tänkte jag även skriva upp lite olika tips på måltider, till exempel mellanmål, då jag ibland kan känna att det är en jobbig stund på dagen. På mitt jobb blir det ju ofta mellanmål med barnen i form av mackor, fil, gröt och så vidare. Jag är nu väldigt duktig på att skita i allt det och bara ta ett äpple istället, men ibland blir det mer kämpigt och då behöver jag en push. Ja iallafall, lite såna saker. Skriva ner allt jag kan tänkas behöva, och jag ska ta med alla tips jag fått ikväll. Så ja, jag känner mig väldigt inspirerad!

Hoppas ni har haft en fin kväll, vi hörs imorgon!

P.s. trots en sämre vecka visade vågen -0,4 kg! Bättre än uppåt. Ville bara uppdatera er om det. D.s. 😉

Likes

Comments

Vardag

Blev att avsluta tisdagen med detta; ProPud Choklad, hallon och banan. So nice! Passet gick hur bra som helst. Men alltså, det var såå sjukt jobbigt! Kände verkligen hur det tog aaaaalla krafter ur mig, men det var så jäkla skönt efteråt. När jag kom hem slängde jag på mig en lermask i ansiktet och hoppade sedan in i duschen, som avslut på dagen fick det bli dedär godsakerna framför kvällens avsnitt av Ung och bortskämd tillsammans med mamma och pappa. Haha dedär människorna alltså! Lite roligt att se faktiskt. 😂

Nu tänkte jag ta och sova. Imorgon väntar jobb till 17, sedan på kvällen ska jag, mamma och Lollo faktiskt gå på en föreläsning med Mårten Nylén!!! Är galet peppad på det faktiskt, ska bli riktigt spännande! Tror att han kommer kunna inspirera och motivera väldigt mycket. Så det ser jag fram emot! Vi hörs imorgon! Godnatt ❤

Likes

Comments

Träning

Ber om ursäkt för bildernas kvalité... Vet ej vad som hände med kameran! Men kände ej för att ta nya när jag redan laddat upp dem på datorn, så de får duga...

Alltså!!! Fick hem mina träningskläder från Stronger.se som jag beställde förra veckan, och är dö-kär! Beställde byxor, sport-topp, träningströja och en väska i färgen "Aloha". Kommer känna mig som en gudinna på gymmet när jag har på mig dessa kan jag lova! Och får ju äran att inviga dem redan ikväll, då jag och Lollo ska på ett True-hit pass! Så extremt taggad! Jag älskar verkligen motivationen man får av nya träningskläder, helt galet!

Likes

Comments

Vardag

Hej på er! Nu är jag tillbaka, efter en dags frånvaro... Blev nämligen sängliggandes hela dagen igår. Längesedan jag mådde så otroligt dåligt! Det började redan på natten mot igår, jag hann bara somna (då var klockan runt 1) innan jag vaknade i panik och trodde jag skulle spy. Hann tänka att det kändes så konstigt, jag drack det sista vinglaset för över 3 timmar sedan, och så mycket drack jag inte heller, vad händer nu?! Så hela den natten sov jag så oroligt, då jag vaknade upp av minsta rörelse på grund av illamåendet. Var även uppe mellan halv 5 och halv 6 då det var riktigt illa. Sedan fortsatte det hela dagen, låg hos Jimmy och kände mig dunder-febrig, ingen bra dag alls. Fick aldrig spy heller vilket gjorde att et aldrig gick över riktigt, så jobbigt.. Körde hem när det kändes lite bättre, men plågades genom varenda mil, hade så svårt att få kroppen att orka. Kändes nästan farligt att köra bil, men var tvungen att ta mig hem kände jag. Väl hemma låg jag i sängen och växlade mellan serier och sömn. På kvällen tog jag ett par tabletter mot gallbesvär som mamma hade, och kunde sedan somna. Imorse vaknade jag upp och allt det värsta var som bortblåst, förutom att magen var tom och kroppen kändes totalt påkörd så kände jag mig frisk och tog mig iväg till jobbet. Så har till slut kommit fram till att det ej var någon udda bakfylla eller magsjuka på gång, utan det var gallan som spökade. Har haft problem med gallsten för ett par år sedan, men inte upplevt såna problem på väldigt länge, därför var väl inte det det första jag kom att tänka på... Men nu känns det bra att veta att det "bara" var det! 

Är också väldigt glad att det är över då detta betyder att jag kan träna ikväll! Haha, är ju så sjukt töntig, men allt jag tänkte på mitt i allt kaos igår var i princip bara att jag inte kunde åka på gymmet som jag hade tänkt. Var såå besviken! Tur det blev kortvarigt iallafall! Så nu ska jag åka in för ett bröst+biceps-pass! Vad har ni för planer denna måndagskväll?

Likes

Comments

Vardag

Är såå redo för kvällen! Har fixat mig och nu väntar jag bara på att Lisa ska komma och hämta mig. Yay! Vad har ni för planer inför ikväll?💋

Likes

Comments

Vardag

Igår var huuur bra som helst! Efter jobbet åkte jag till gymmet och körde ett svinbra pass på crosstrainern+löpbandet, samt lite mage/rumpa. Sedan åkte jag hem till min vän Ruta och duschade och fräschade till mig, sedan åkte vi till stan och middags-dejtade på Sushi Bar, sååå svinigt gott!! Klockan 21 var det sedan dags för premiären av 50 Shades Darker!!! Och alltså, wow, den var såå bra! Helt lyrisk efteråt, verkligen hur bra som helst. Älskar! Efter filmen skjutsade jag hem Ruta och åkte sedan hem själv, la mig och sov ganska direkt haha, helt slut!

Idag väntar lite andra trevligheter! Ska åka in till gymmet om en liten stund, där väntar ett benpass! Är såå taggad! Efter passet åker jag till Jimmy för att duscha och fixa mig, sedan runt 16 kommer Lisa och hämtar mig så ska vi åka till henne för en myskväll tillsammans! Det ska bli så himla kul, Lisa är verkligen en av mina allra finaste vänner och jag har inte träffat henne på evigheter! Så jag ser fram emot en riktigt mysig kväll med hon, vi ska laga middag, dricka lite vin och snacka massa skit. En perfekt kväll helt enkelt! Efter det åker jag till Jimmy och sover där.

Så vi får se hur det blir idag, om jag slinker in något fler inlägg eller om ni får vänta tills imorgon. Ni märker nog. Hoppas ni har en fin lördag iallafall!😍

Likes

Comments

Vardag

Halloj! Sitter i soffan och tar det lugnt framför Paradise Hotel, har precis ätit middag och laddar nu upp inför kvällens möte. Slutade 15.30 och mötet sätter igång klockan 17 så det blev en liten snabbis hem bara. Det ska hålla på till 20 också så det blir en hel kväll där borta, lär vara väldigt trött när jag kommer hem! 💤 Är lite ledsen bara, för att jaga inte hinner träna ikväll! Och blev ingen träning igår heller (förutom väldigt lite övningar nere i källaren...) så ångesten börjar krypa fram här... Men ska gymma fredag, lördag, söndag så får tänka på det... Något som är extra jobbigt är att jag de senaste dagarna har haft världens sug på i princip allt, och hela tiden?!?! Har inte gått så långt så att jag har ätit godis eller sådär som tur är, men alltså bara ätit för mycket typ. En macka för mycket till lunchen, två mackor istället för ett äpple till mellanmålet och sådär, sååå jobbigt men är verkligen sugen hela tiden! Fattar ej vad problemet är, men förhoppningsvis är det bara något tillfälligt... Men det blir ju extra jobbigt när det kommer då jag ej har möjlighet att träna, en ond spiral typ!

Hur som helst, nu ska jag börja göra mig i ordning inför att gå tillbaka till jobbet. Hoppas ni har en fin kväll, vi hörs!

Likes

Comments

Vardag

Har jag lite att göra på min rast idag? Kanske. Men jag hann med en 15 min promenad i solen också faktiskt, så otroligt skönt ute idag! 🙌🏼 Jobb till 17 idag sen kommer Jimmy, myskväll med honom blir det då. Kanske hinner med lite hemmaövningar också, vill ju träna!!! Vi får se 😉 Hej så länge!

Likes

Comments

-0,6 kg vilket innebär att jag nådde mitt delmål. Så sjukt skönt! Nu ska jag kämpa ännu en vecka! 💪🏼

Likes

Comments