K Ö T T F Ä R S S Å S ! !

Recept, Kalkon/kyckling

Idag gjorde jag lunch och matlådor
att lägga i frysen och
ha sen när tiden tryter.
Nått att kunna slänga i sig mellan
matning och blöjbyten. 😂
En köttfärssås helt i min smak.
Som jag vet att dom andra i
familjen inte tycker om.
Men den är fullproppad med
näring, proteiner osv,
precis vad jag kommer att behöva!

Ingredienser:

Ca 500 g kalkonfärs
300 g krossade tomater.
En påse med gröna mix grönsaker
300 g kidneybönor
ca 1/2 dl tomatpuré
5 dl grädde
örtagårdskrydda
grönsaksbuljong

Börja med att fräsa färsen i smör.
Krydda färsen med örtagårdskrydda.
Sedan i med grönsaksmixen.
I med tomatpurén, blanda runt.
Sen i med krossade tomater och grädde.
I med grönsaksbuljong.
(Jag använder Kung Markattas grönsaksbuljong i burk.)

Låt koka ihop under tiden som
du kokar pasta till.
Jag kokade Pauluns superpasta till.
Den är så god!

Det sista du gör innan servering
är att tillsätta kidneybönerna,
som har sköljts av i ett
durkslag innan bara.

Smaklig spis!

Gillar

Kommentarer

josefineronjalouise
josefineronjalouise,
Åh!! Nu blev jag hungrig haha nouw.com/josefineronjalouise
Solhyddans
Solhyddans,
Haha. 😊 Så trevligt! nouw.com/solhyddans
JohannnaMich
JohannnaMich,
Gud vad fina bilder!! <3nouw.com/johannnamich
Solhyddans
Solhyddans,
Oj, men tack snälla!! ❤nouw.com/solhyddans
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229