Jag har gått ner 28 kg sedan jag började min viktresa

Träning

Godmorgon alla fina!
Idag tänkte jag bara skriva lite om hur det går med träningen och även dela med mig av vågens resultat.
Först och främst tänkte jag börja med att säga att jag har lagt gymmet lite på hyllan för att busstiderna här är kaos på sommaren och ska jag vara helt ärlig så tycker jag att det är lite långt att gå 4,5 km fram och tillbaka plus gymma när det är sån hetta. Planen är att börja gymma igen när bussarna går normal tid, så blir till hösten.
Så vad gör jag just nu då? jo...
Jag har börjat fokuserat mer på joggningen, som jag skrev i ett tidigare inlägg så klarade jag 2,5 km utan att stanna vilket är sjukt.
Om jag ska vara helt ärlig så har det varit lite tufft denna månad med just joggningen vissa dagar då det har varit extremt varmt men det har funkat och det är ju så kul när man ser resultat så då kämpar man på.
En annan sak som jag också gör är att träna Cardio och jag har aldrig svettats så mycket i hela mitt liv som jag gör de dagarna jag tränar det haha.
Så jag har lagt upp det så att jag joggar 3 gånger i veckan och kör Cardio 3 gånger i veckan.
Det är helt sjukt att det redan har gått en hel månad sedan jag sist vägde mig, känns verkligen inte som det.
Som vanligt när man ställer sig på vågen så vågar man knappt titta men försöker tänka varje gång att så länge jag känner i kroppen att det går åt rätt håll så är det bra. Dock kan jag inte ljuga och säga att jag får sånt lyckorus varje gång det står minus på vågen.
Jag ställde mig iallafall på vågen imorse och jag hade gått ner 1 kg! Det betyder alltså att jag har gått ner 28 kg sedan jag började min viktresa.
Jag kan inte vara mer än nöjd!
Hur brukar ni träna när det är så varmt?

Gillar

Kommentarer

moiii
moiii,
Du är så himla duktig! 😃nouw.com/moiii
SofiaLissmyr
SofiaLissmyr,
Vad glad jag blir! Tack så mycket 😊nouw.com/sofialissmyr
JUNITJEJ
JUNITJEJ,
Så bra jobbat!!!!www.junitjejen.se
SofiaLissmyr
SofiaLissmyr,
Åh blir väldigt glad, tack så mycket 😊nouw.com/sofialissmyr
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229