För mig är variationen viktig

Träning, Mina personliga tips

Hej alla fina!

Eftersom träning är en sån stor del av mitt liv just nu så tänkte jag dela med mig av ännu ett tips.
För mig är det väldigt viktigt att min träning ska vara varierad men något som också är viktigt är att det ska vara kul.
Jag vill se min träning som en rolig stund som man nästan längtar till för att hålla motivationen på topp.
Som ni vet så delade jag med mig av en video tidigare om Cardio jag brukar köra men nu när jag har kört den ett tag så kände jag att jag ville ha en till för variationens skull helt enkelt.
Jag hittade denna video och jag älskar den, det är både roligt och jobbigt.
Det kan ju inte bara vara jag som verkligen älskar att känna den där sköna tröttheten efter ett bra träningspass och det får jag efter jag har kört detta.
Föredrar just du hemmaträning eller gym?

Gillar

Kommentarer

Lexochlogan
Lexochlogan,
å vad bra med träningsklipp, borde jag kika in mednouw.com/lexochlogan
SofiaLissmyr
SofiaLissmyr,
Det tycker jag verkligen, så roligt 😊nouw.com/sofialissmyr
Lillan Kind
Lillan Kind,
Javisst känns det skönt när man har tränat!😃 Jag är nog i inte världsbäst på att variera mig, men föredrar iallafall att träna hemma😊varapavag.se
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229