Hej onsdag

Träning/Hälsa

Idag blev det en 3:a på löpningen och det var såå mycket lättare att springa idag när värmen hade gått ner något enormt! Endast 18 grader och molnigt,så nu får gärna regnet komma. Precis slängt i mig lite ”efter tränings frukost”, sen är det småstädning, disk och tvätt som står på schemat. Ska även kolla ut kläder att ha på mig på midsommar,har fortfarande inte hittat något att ha på mig haha!

  • 42 visningar

Gillar

Kommentarer

Måndagslöpning

Träning/Hälsa

Måndag igen och idag blev det 4km i värmen! Så skönt men så varmt samtidigt haha! Nu har regnet börjat komma,så det får gärna fortsätta ett tag nu så det inte är så kvavt och torrt ute.

  • 28 visningar

Gillar

Kommentarer

4,18 km

Träning/Hälsa

Då var dagens löpning avklarad! Blev en runda på 4,18km och det känns riktigt skönt att vara på gång igen. Dom senaste gångerna blev det ”endast” 1-2 km någon gång i veckan för att jag inte har hållit i på länge. Men nu när jag har mål att sätta igen så kommer det gå ännu bättre för varje gång! Ni som har följt mig länge vet att när jag började löpa för 1,5 år sen hade ju som mål att springa milen. Och den klarade jag utan problem,så nu blir mitt mål att bara komma igång igen och springa minst 4-6 km i en månads tid till att börja med! Och för att jag verkligen ska komma igång igen så har jag satt påminnelser på mobilen för varannan dag i en vecka framåt till att börja med och då kan jag inte skjuta upp det som jag gjort dom senaste gångerna😂 Nu har jag ett ”måste” istället!

  • 33 visningar

Gillar

Kommentarer