everyday breakfast

Till frukost äter/dricker jag alltid smoothie, just nu har jag fastat för smoothie på:

Vaniljkvarg

fryst banan

fryst mango

färsk spenat

halv avokado

1tsk Macca pulver

1tsk chlorella pulver

Spirulina pulver

Tycker det känns så enkelt att äta det, jobbar även 06.30 så brukar ta med frukost till jobbet och ja det är ju en väldigt smidig sak att ha med sig.

Brukar även äta två knäckemackor antingen med ägg eller ost på samt mina vitaminer, speciellt under denna årstid är det super viktigt för mig att få i mig vitaminerna för att hålla sig pigg och kry. Min immunförsvar blir alltid sämre denna tiden på året och jag blir alltid så himla mycket tröttare. Ni kanske känner igen er, det är mörkt när man åker till jobbet och det är mörkt när man kommer hem. Ja man blir ju deprimerad haha. Men tillexempel c- vitamin och d-vitamin är något som verkligen hjälper till på traven denna tiden på året.

Vad brukar ni äta till frukost?