mars 2018 | Sara Möller
  • Magazine
  • Bloggar
    • Nya bloggar
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Mode
      • Träning & hälsa
    • Topplistor
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Mode
    • Träning & hälsa
  • Fler
    • Design & inredning
  • Topplistor
  • Skapa blogg
Gå till ,[object Object]
    • KONTAKT: [email protected]
    • Om mig
    • Kategorier
      • Everyday life
      • Health & wellness
      • Food & diet
      • Mental training & personal growth
      • & other stuff
      • Podcast
      • Q & A
      • YOUTUBE
      • Travel & adventure
    • Arkiv
      • maj 2020
      • mars 2020
      • januari 2020
      • september 2018
      • augusti 2018
      • juni 2018
      • maj 2018
      • april 2018
      • mars 2018
      • februari 2018
      • januari 2018
      • december 2017
      • november 2017
      • oktober 2017
      • september 2017
      • augusti 2017
      • juli 2017
      • juni 2017
      • maj 2017
      • april 2017
      • mars 2017
      • februari 2017
      • januari 2017
      • december 2016
      • november 2016
      • oktober 2016
      • september 2016
      • augusti 2016
      • juli 2016
      • juni 2016
      • maj 2016
      • april 2016
      • mars 2016
      • februari 2016
      • januari 2016
      • december 2015
      • november 2015
      • oktober 2015
      • september 2015
      • augusti 2015
      • juli 2015
      • juni 2015
      • maj 2015
      • april 2015
      • mars 2015
      • februari 2015
      • januari 2015
      • december 2014
      • november 2014
      • oktober 2014
      • september 2014
      • augusti 2014
      • juli 2014
      • juni 2014
      • februari 2014
      • november 2013
      • oktober 2013
      • augusti 2013
      • juni 2013
      • maj 2013
      • april 2013
      • mars 2013
      • februari 2013
      • januari 2013
    saramoller
    saramoller
    • Bloglovin
    • Instagram
    • Nouw
    • Snapchat

    Sara Möller heter jag. Jag bor i Vasa, Finland. Jag är beroende av smoothies och är utbildad mental tränare. Angående det senare vill jag genom bloggen sprida kunskapen om personlig utveckling och få andra att förstå hur man kan få in mental träning som en naturlig del i vardagen. Jag gillar och skriver mycket om personlig utveckling, hälsa, livet och sociala medier. Jag gillar att fota och redigera bilder. I min blogg hoppas jag att du hittar inspiration till att utvecklas eller bara vara en lite gladare version av dig själv.

    Vill du kontakta mig? Maila mig på [email protected]

    Sök

    FREDAGSSPANINGAR vol. 6

    30 mars 2018 - 16:17Everyday life

    Kan någon förstå att det är fredag idag? Långfredag dessutom. Och visst har den känts lång. För mig känns det som söndag i allra högsta grad. Niklas kom hem igår kväll, vilket var SÅ härligt. Allt är i sin ordning igen. Han sitter för tillfället och redigerar film framför sin dator och är så koncentrerad att en jordbävning uppmätt till 6,2 på richterskalan hade kunnat gå honom obemärkt förbi. Gulligt ändå.

    Jag var på eftermiddagspromenad här tidigare idag och hade verkligen underskattat vädret, kan man säga. Haha. Jag hade full vintermundering och var övertygad om att jag inte skulle låta mig luras av hur varmt det såg ut att vara. Jag har för bara någon vecka sedan gått ut utan vantar i tron om att det varit plusgrader och gassande sol och kommit hem med två is-klimpar hängande från armarna. Men idag var det verkligen varmt på riktigt. Det ÄR vår nu. Solen värmer och snön smälter sakta men säkert. Det gör mig så himla lycklig.

    Här kommer denna veckas fredagsspaningar:

    1. Har man upptäckt ett nytt organ?

    Jag tänker ofta på hur det kommer att vara om ca 50 år när man sitter och diskuterar något och man kan säga "oh herregud, tänk att man inte visste det här år 2018. HUR dum kunde människan vara?". Det här känns lite som en sådan grej; HUR i all värld har det inte upptäckts tidigare. Ett organ liksom. Eller ja, det tros vara ett organ. Det är iallafall några forskare som med hjälp av ny bildteknik av en slump upptäckte detta i förbifarten när de skulle undersök gallgången hos en patient. Detta nya organ kallas för interstitium och är ett tunt komplext nät av vätskefyllda hålrum som fungerar som stötdämpare. Det finns i hela kroppen, under huden, runt artärer och muskler och mellan organ. Ganska coolt va? (Källa: NyTeknik )

    2. P-piller för män.

    Okej, det har varit på tapeten ett längre tag nu och det har snicke-snackats om att det är på gångs. Men inte har vi sett något av det ännu iallafall och det lär ju dröja ett bra tag ännu. Jag antar att det läggs ner en hel del resurser på detta för att det ska vara säkert och effektivt. Jag tycker det är superbra att det verkligen utforskas ordentligt och att det inte kommer ut preparat som bidrar till allt för jävliga biverkningar. Jag tycker inte att män ska behöva lida trots att vi kvinnor gjort det under en längre tid. MEN lite mer forskning på kvinnliga p-metoder också TACK! Jaja. I denna studie för p-piller för män ingick 83 män och biverkningarna av dessa piller verkar "bara" vara lite viktuppgång och lägre nivåer av det goda kolesterolet. Well.. Det låter ju inte som någon höjdare i mina öron men. (Källa: Svenska Yle)


    Läs mer: Fredagsspaningar vol. 4 och vol. 5


    3. Boka de billigaste flygbiljetterna.

    En omfattande studie kring flygpriser har gjorts. Tidigare har jag hört talas om att tisdagar vore den bästa dagen att boka flygbiljetter utan att egentligen veta varför. Jag är ju annars inte alls insatt och dessutom köper jag ju mer sällan flygbiljetter, haha. Men tycker ändå allt med flyg och flygplan är fascinerande och intressant. Den här studien är gjord under tio månader förra året och är baserad på miljarder flygningar. Det har visats sig att för att få de billigaste flygresorna ska du boka på söndagar, gärna tre veckor i förväg. Är det någon dag du ska undvika är det fredagar för då tenderar många företag att boka flygbiljetter och det gör att priserna stiger. (Källa: Omni)


    Har du någon spaning du vill dela med dig av? Kommentera gärna!

    GLÖM INTE ATT FÖLJA MIG PÅ BLOGLOVIN & INSTAGRAM

    • Dela på Facebook
    • Dela på Twitter
    • Dela på Pinterest
    • 4
    • Postad i: Everyday life

    Gillar

    Kommentarer

    Vardagsglimtar från en skärtorsdag

    29 mars 2018 - 16:30Everyday life, Food & diet

    Hej på er denna skärtorsdag. Jag känner mig lite förvirrad. Jag hade för avsikt att ta en liten powernap på eftermiddagen eftersom jag var oerhört trött efter jobbet idag. Först låg jag och scrollade i telefonen och så vips.. Tre timmar senare vaknar jag. TRE. Jag kan ju glömma nattsömnen nu kommande natt. Oskönt också att vakna upp och ha drömt himla massa skumma grejer.

    Vet ni vad? Jag brukar inte annars påskpynta eller så. Men jag tänkte att jag skulle embracea det i år. Påsk all the way år 2018 i MöllerFrank residence. För mig känns det visserligen som att det nyss varit jul. Och av vädret att döma är nog påsken och våren långt borta ännu. Men enligt kalendern är det faktiskt påskafton i övermorgon. Så att.. Jag har fixat lite påskris, påskgräs och lite annat småpynt. Jag gillar ju inte överflöd av färger eller så så det går mest i neutrala toner. Angående påskriset så tog jag beslutet att ha det på balkongen. Niklas, min pojkvän, är pollenallergiker och jag vill inte riskera något. Jag har ingen aning om det påverkar även om löven inte slått ut, jag har heller inget vatten åt riset. Men ja, som sagt, jag tar inga risker. Haha. Han har ju varit bortrest nu i några dagar men kommer hem ikväll. Det vore ju inte så schysst att välkomna honom med björkris om det framkallar värsta allergiattackerna det första man gör. Inte många flickvänspoäng där inte.

    Medans jag nu bott själv i några dagar har jag haft som mission att köpa minimalt med mat och bara äta sådant vi har i kylen och skafferiet. Ofta blir det ju så att man slänger bort mat för att man inte "hunnit" äta det eftersom man bara köpt på sig massa nytt var och varannan dag och helt struntat i planering. Jag HATAR att slänga mat, det gör verkligen ont i hjärtat varje gång. Mina utgifter för dessa fem dagar har varit några fjuttiga euro några euro och jag kunde inte vara mer nöjd. Man får ha lite fantasi dock. Snart gapar kylen helt tom, men jag fann lite grönsaker samt en påse potatis som jag nyss gjort klyftpotatis av. Så. Kvällens middag blir dipp med morotsstavar, gurkstavar och klyftpotatis. Haha, men hur gott?

    Långfredag imorgon, jag är ledig. Tackar högre makter för det. Jag har de två senaste dagarna jobbat tidiga morgonskift och det sliter så på mig så det kan vara skönt med en ledig dag därefter.

    Brukar du påskpynta?

    GLÖM INTE ATT FÖLJA MIG PÅ BLOGLOVIN & INSTAGRAM

    • Dela på Facebook
    • Dela på Twitter
    • Dela på Pinterest
    • 1
    • Postad i: Everyday life, Food & diet

    Gillar

    Kommentarer

    Två inspirerande saker jag upptäckt idag

    28 mars 2018 - 16:46Everyday life
    • MORNING PAGES

    Jag kom precis över lite info om något som jag aldrig hört talas om förut. Här och var hör man om bullet journals och andra typer av dagböcker och kalendrar osv som jag av någon anledning inte fastnat för. Men morning pages - jag tror det här är något för mig. Givetvis har jag nu googlat mig till en hel del information och jag är fast besluten om att testa. Det hela innebär att varje morgon när man vaknar skriva exakt tre sidor text. Det är lite som en skärmdump, fast av hjärnan. En hjärndump. Man ska helt enkelt bara låta tankarna flöda och få ner dem till pappers. Det behöver inte vara sammanhängande, eller ha någon betydelse what so ever. Det behöver heller inte vara grammatiskt korrekt eller ens en enda punkt. Ingen ska läsa dina morning pages, inte ens du själv (om du nu inte absolut vill). Tanken är bara att du ska tömma hjärnan för att bryta dig igenom kreativitetsblockeringar. I början kan flödet av något att skriva kännas begränsat men du ska bara fortsätta skriva ändå även om det slutar med att du skrivit tre fulla sidor med "jag vet inte vad jag ska skriva, jag vet inte vad jag ska skriva, jag vet inte vad jag ska skriva". Vanligt att skriva är en sammanfattning av dagen innan, saker man måste göra, saker som oroar en, drömmar och mål eller bara hur ofta man anser att toalettstolen bör skuras. Ingen press liksom. Det här är en övning, eller kanske mer ett sätt att leva, som skrivs om i en bok (som jag inte läst och som heter The Artist's Way). Det är många som prisar den här vanan och menar att det har förändrat deras liv. Jag måste testa.

    • THE GOOP PODCAST 

    Josefin och Vanja tipsade idag i sin podd om ett avsnitt av en annan podd. En nylanserad sådan. The Goop podcast. Goop är för övrigt ett lifestylebrand skapat av Gwynet Paltrow. I första avsnittet av podden intervjuas ingen mindre än - håll i hatten - Oprah. Denna kvinna alltså. Jag fick rysningar flera gånger under avsnittets gång och jag håller SÅ med kring Oprahs livsfilosofi och syn på människor, världen och varandet. Hon är väldigt öppen om hur hon ser på det här med attraktionslagen och hur hon applicerat det på sitt eget liv. Hon pratar även om bl.a. moderskap och vikten av att göra saker helhjärtat och inte säga JA fast man menar NEJ. Alltså.. Om jag bara hade haft en chans att ta en kaffe med henne någon dag! Haha. The Goop podcast har enbart kommit ut i form av några avsnitt ännu. Den är alltså riktigt färsk.

    Har du något inspirerande att dela med dig av idag?

    GLÖM INTE ATT FÖLJA MIG PÅ BLOGLOVIN & INSTAGRAM

    • Dela på Facebook
    • Dela på Twitter
    • Dela på Pinterest
    • 3
    • Postad i: Everyday life

    Gillar

    Kommentarer

    saramoller

    • Gå till Profil
    • Gå till Startsidan
    • Gå till RSS
    • Gå till Sitemap

    Blogga på Nouw

    • Skapa konto
    • Tjäna pengar på din blogg
    • Tagga produkter med Metapic
    • Flytta din blogg till Nouw

    Bloggar

    • Allmänt
    • Annat
    • Design & inredning
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Hästar & ridsport
    • Mat & recept
    • Mode
    • Personligt
    • Resor & utland
    • Sport
    • Träning & hälsa

    Nouw

    • Magazine
    • Allmänna villkor
    • Sekretesspolicy
    • Kakor
    • Kontakta oss
    • Hjälp
    • Driftinformation
    • Build: 2022-06-29 13:14