Woop woop, sista februari! Jag är väl medveten om att vissa vill påstå att mars är en vår-månad, men jag är inte helt övertygad. I mitten på mars kan vi kanske börja diskutera huruvida vi går mot vår eller ej. Hur som helst, hur mår ni? Med mig är det bra trots omständigheterna. Jag har fortfarande ont i axeln och är dessutom förkyld. MEN! Jag har nästan inga förkylningssymptom på dagarna(??). Det är på morgonen och kvällen som jag hostar och det kittlar i halsen. Skitskumt, men det kan jag väl leva med. Hoppas det går över till helgen.

I början på februari så delade jag med mig av mina mål för månaden. Det kan ni läsa om HÄR! Målsättningar är så himla spännande, stora som små. Som jag skrev i det tidigare inlägget; känslan när man uppnått sitt mål är helt klart en av de mest fantastiska känslorna. Då spelar det absolut ingen roll om målet är stort eller litet. Allt är värt att firas! Längre ner i det här inlägget delar jag mina mars-mål.

But first.. Hur gick det med februarimålen?

Mitt första mål för februari var att mentalträna/meditera varje morgon. Jag är inte riktigt 100% nöjd med min insats där. Jag har tränat varje dag, men inte alltid på morgonen. Så här behöver det jobbas fortfarande. Mitt andra mål vad att införa mer antiinflammatorisk mat i kosten. Success. Jag har välkomnat några nya grönsaker utöver de vanliga som man annars alltid äter. Tredje målet för min februarimånad var att blogga varje dag, och ja minsann, det har jag gjort! #nouw30daychallenge håller på ännu imorgon och torsdag men jag kommer nog hålla igång bloggen framöver för det. För det finns knappt något som gör mig så glad som utbytet av tankar tillsammans med er. Så TACK! ❤ Mitt fjärde och sista mål var att lära mig tre nya saker inom bildredigering/fotografering och det har jag gjort. Inget nytt inom foto men några nya saker i Lightroom. Älskar det programmet och vill gärna bli mästare på det, haha!

(Eh. Jaha? 😅 Här har vi ett tryckfel i bilden ser jag ju nu.. Att inte någon påpekat det? Får fixa det senare)

1. Läsa fyra böcker. Målet för hela år 2017 är att läsa 52 böcker. Jag är för närvarande inne på min fjortonde (läser) och femtonde (lyssnar) bok, och har en lista med några tiotal böcker som jag vill avverka ännu under året. Fyra känns rimligt denna månad. Böcker är så otroligt givande. Jag älskar att utbyta tankar tillsammans med t.ex. Niklas om en bok

2. Återuppliva min BRA-bok. En BRA-bok är lite som en dagbok som man skriver för att stärka sin självkänsla och se det positiva i varje dag. Det är ett så fantastiskt bra verktyg när det kommer till mental träning och jag kan inte nog rekommendera det till alla. Jag är evigt tacksam för bra-boken. Det är nog tack vare den som jag överlevde mitt sista år som frisörstuderande. HÄR hittar ni lite kort info om formatet.

3. Dricka minst två liter vatten om dagen. Jag har slarvat med vattenintaget på sistone tror jag. Jag har upplevt huvudvärk många dagar under de senaste veckorna och jag misstänker vätskebrist. Viktigt med ordentlig mängd vätska! Vill du har några bra anledningar till att dricka vatten varje dag, läs HÄR!!

Vad har du för mål?

GLÖM INTE ATT FÖLJA MIG PÅ BLOGLOVIN & INSTAGRAM

.. remember this:

- Citron kan hjälpa vid candidabesvär och IBS-besvär.

- Citron innehåller saponiner som verkar bakterie-, svamp- och virushämmande.

- Citrondoft gör oss glada.

- Citron är ”basiskt" trots att den smakar surt. Basiska ämnen verkar återbalanserande på vårt ph-värde i kroppen. Citron innehåller både citronsyra och askorbinsyra som påverkar blodet så att det blir mer basiskt.

- Citron stärker och boostar immunförsvaret, samt verkar antiinflammatoriskt och antiseptiskt.

- Citron är bra för munhygienen och ger en fräsch andedräkt och kan till och med hjälpa till att minska sötsuget.

- Citron innehåller mycket C-vitamin som är bra för mycket, bl.a. hjälper det förnyelsen av kroppens bindväv, ligament, benstomme ocg celler. Dvs fantastiskt vid läkning!

- Citron hjälper kroppen att driva ut gifter och bekämpa fria radikaler. Det kan bl.a. rensa hyn både in- och utvändigt.

Gillar du citron?

GLÖM INTE ATT FÖLJA MIG PÅ BLOGLOVIN & INSTAGRAM

HEJ PÅ ER! Hoppas helgen varit fantastiskt och att ni får lov att vara lediga och njuta. Många har väl "sportlov" den kommande vecka och befinner sig redan antingen på varmare breddgrader i en solstol och håller en paraplydrink eller långt norrut på ett par skidor. Själv jobbar jag ännu varje dag fram till torsdag nästa vecka, sen har jag äääntligen vintersemester i 11 dagar. Ser fram emot det.

• Som jag påpekat några gånger tidigare (hehe) de senaste veckorna ska vi iväg till Åre nästa lördag. Och jag håller på att spricka av förväntan. Jag har inte åkt skidor på gud-vet-hur-länge men ser himla mycket fram emot det. Gillar när det går undan! Men jag började gräva genom klädskåpet och konstaterade liksom att jag knappt äger något skidväg. Så det har jag försökt styra ihop nu de senaste veckorna. Skidor, hjälm och pjäxor fick jag till låns och det underlättar jättemycket. Annars hade nog hela kalaset gått på en halv årslön. Ungefär. Jag har nu köpt en jacka som håller mig varm, ett par matchande handskar till och ett par riktiga Sara-goggles. REDO FÖR ALLT VAR ÅRE HAR ATT ERBJUDA!! Haha.

• Jag har superlätt för att snöa in mig på saker. Handlar det t.ex. om kameror kan jag ägna all min vakna tid åt att googla kameror och kolla reviews på youtube. Nu har ju jag inte varit i Åre tidigare så nu ägnar jag helst min tid åt att gå igenom hela Åre på google streetview. Eh. Och kollar alla åre-hashtags på instagram. Och plöjar genom alla bloggar som finns där det tyder på att bloggaren i fråga varit i Åre. Jag undrar om det här är någon sjukdom jag har, att jag för en stund blir besatt av sådant som intresserar mig. Eller är det någom som känner igen sig i beteendet? 😄

• Jag har nästan bestämt mig för att klippa lugg. Jag har haft samma frippa i typ trehundra år nu. Okej, 10. Det är svårt att variera eftersom jag har självlockigt hår. Alla frisyrer passar inte med mitt hår. Men men.. Nu är jag i behov av en uppfräschning och tänkte att en lugg i samma veva piggar upp tillvaron lite. Vad tror ni om det? Jag tyckte att det var läge att informera mina systrar om den stora nyheten också och vi har en chat tillsammans på whatsapp. Jag inledde lite snyggt med "okej hörni, sätt int i halsen nu men....". Samtliga systrar trodde att jag skulle avslöja en graviditet. Man ba "näe, jag ska bara bli med lugg". Men sen konstaterade vi att lugg är ungefär lika krävande som barn. Man kan inte gå hemifrån om den inte samarbetar och den blir vara värre och värre ju mer den växer. Varpå en av systrarna svarar "Barn e ju ingenting jämfört med lugg". Så att...

GLÖM INTE ATT FÖLJA MIG PÅ BLOGLOVIN & INSTAGRAM