jag gjorde det

Bild ifrån förra måndagen

Ny vecka och den började redan vid 06 i morse. Sällskap på jobbet fick jag av Angelica, vi hann med mycket innan öppning. Slutade någon gång mellan kl.15-15:30 vilket inte är speciellt bra för då ska alla andra hem också. Så på vägen hem fastande vi lite i trafik och kom inte hem förrän fyra. Då blev det en promenad med Marley som varit hemma hos oss hela dagen.


Därefter gick vi till gymmet och WOW vad jag är stolt över mig själv. Jag har haft lite dålig motivation, ont i kroppen och hade huvudvärk precis innan vi skulle träna. Men jag gjorde 50 minuter konditionspass, 35 löpning och resterande tid i lutande backe. Väldigt nöjd!

Lång dusch, lite kvällsmat och sova tidigt. Så vi säger gonatt!


  • Träning

Gillar

Kommentarer