Topp tre viktigaste, gjort bra och lärt mig denna fredagen

Livsstil, Pepp

Denna fredag har jag varit ledig, men jag vaknade även på rätt sida där jag hann med en hel del utan någon slags stress vilket var enormt skönt. Känner mig nu redo för en spontan helg, men vill sammanfatta dagen som varit.

Topp tre viktigaste:

* Återbesök för mina käken, fick nu ett hopp igen.

* Lång promenad bland snön, älskar.

* Städa omkring mig i lägenheten.

Vad jag har gjort bra idag:

* Träna ben, börja utöka vikterna nu så kul med framfötter.

* Pratade av mig hos psykologen, skönt med lite bekräftelse efter ha tappat mig själv.

* Handla inför helgen.

Tre saker jag har lärt mig:

* Finna en struktur som passar just mig, bra balans mellan produktiv utan stress.

* Laga Halloumi stroganoff, var galet gott.

* Ett dåligt mönster jag har haft under flera år när det gäller att ty sig till.

Gillar

Kommentarer

happyM
happyM,

Åh men så skönt att du fick prata av dig ❤️ Stor kram

nouw.com/happym
sarahlinnsliv
sarahlinnsliv,

Ja det är alltid skönt, kram <3

nouw.com/sarahlinnsliv