Det skakar i kroppen min ut av feber och förkylning som täpper till min andning vilket är en tuff känsla men också något som har skett såpass många gånger.Det är mina standard symtom samt halsont så har lärt mig en hel omkring detta.
Så hur du kan motverka:
- Vila bort allt då blir kroppen mer återställd.
- Ta halstabletter som faktiskt mildrar halsen.
- Det bästa är alvedon eller iprén som tar bort smärtan.
- Citron med ingefära i varmt vatten är den bästa vännen på flera plan, det går snabbare.
- Undvika kontakt via telefon teknik för det kan snarare förvärra.