Sjunkande blodsocker pågrund av värme

Idag har det varit en varm och skön dag, 18 grader varmt var det i Malmö. Jag var nere i Malmö idag då jag och mitt lag skulle tävla en tyckartävling i cheerleading, När jag blev avsläppt vid arenan låg jag på 11/12 ungefär, när vi hade tagit på oss skorna började jag känna att blodsockret sjönk, kollade och låg på 9,0 med en pil snett neråt, sänkte basalen till 50% men fortsatte ändå att sjunka. Dock inte så kraftigt, vid 13:30 drog tävlingen igång och vi som skulle tävla senare fick sitta på läktaren. Efter att vi suttit på läktaren ett tag började jag skaka pågrund av sjunkande blodoscker, blodsockret sjönk pågrund av värmen. Mina insulindoser är inte inställda efter 18 gradersvärme, och värme gör att man blir mer insulinkänslig. Det var inte så jätte kul att börja skaka så som jag gjorde, enligt mig själv såg det ut som jag satt medvetet och ”hoppade” med foten, men så var inte fallet. Det var omedvetet och jag kan inte kontrollera det.


När vi skulle äta tog jag 3E förlängt på 30 minuter, men var tvungen att avbryta efter sådär 15 minuter då jag sjönk ännu mer, hade då fått i mig 1,7E ungefär. När vi skulle tävla hade jag dock stigit och därför fått höja basalen, blodsockret låg då på 8,4-> med en basal på 70-80%. Faktiskt första gången jag inte ligger HÖGT på tävling.

Gillar

Kommentarer