Doping med doft av Oregano

Det ÄR jobbigt att springa, jogga, att konditionsträna för huvud taget ;P och ibland är det faktiskt tillåtet att ta till vissa små medel för att det förhoppningsvis ska bli lite lättare. Är de dessutom goda medel gör ju inte det saken värre! Att Rödbetor tillskrivits nästan magiska egenskaper är kanske lite väl att ta i, men att det höjer prestationsförmågan, är bra för blodtrycket och skyddar mot hjärt-kärlsjukdomar är idag näst intill inpräntat som fakta. Det påstås till och med att du kan öka din prestationsförmåga med upp till 16 % ......Vem kan egentligen motstå det?!?! Blandar men dessutom rödbetor och spenat som har samma goda effekt kan det ju bara bli ännu bättre :)

Så det är väl bara att smaska på!

Rödbetsallad

Kokta Rödbetor

Grekisk Getost

Spenat

Avocado

Gul paprika

Färsk Oregano


Och varför inte slänga med en knäckemacka med några sillbitar på, så kan du skryta med att du även fick en dos Omega 3 ;)

Gillar

Kommentarer

Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229