23000 steg mot natt

Efter lunch har det blivit både löptur och ännu en promenad och nu vid sängdags har stegräknaren slutat på drygt 23000 steg. Inte illa!

Till middag stekte vi på en flankstek och slängde ihop en sallad med fikon, gorgonzola och vaxbönor som vi drog över med en nerkokt körsbärssirap. En stor portion chokladmousse fick avsluta kvällen och nu står magen i fyra hörn. Mätt och belåten. God natt! :)

Körsbärssirap

1 paket frysta Körsbär

ca 1 dl socker

några nypor grovmalen Svartpeppar

Koka ihop i en kastrull till önskad konsistens.

Gillar