Header

Italien |Rom- 2016

Hej bästa!

Rom är definitivt min favorit stad! Shopping stad. Bästa staden!

Rom är både saga och verklighet på samma gång. Ingen annan stad är så full av nuvarande och förflutet liv. Längtar tillbaka. Blir nog Itallien i år o denna gången med prinsessan!

Jag är så otroligt trött på vintern och all snö! Vill bara ha värme just nu!

Nu kommer det massa bilder, favoriterna från sommaren -06 med mitt hjärta

Villa borghese

Missa inte att vandra runt i Villa Borghese en av mina favoriter när jag är i Rom. En stor grön park där du kan vandra runt i timmar och njuta av naturen.

Vattenklockan i parken Villa borghese.

Likes

Comments

Tips

Äggvita

Äggvita i ansiktet stramar åt vilket är bra mot slapp och rynkig hud. Äggvita passar bäst för fet hy och hjälper mot stora porer.

Äggula

Äggula återfuktar och passar till torr hy.

Gurkmeja

Gurkmeja kan användas på akne, rosacea och psoriasis då det har en inflammationsdämpande och har en väldigt stark antioxidantisk effekt.

Jordgubbar

Jordgubbar innehåller salicylsyra vilket motverkar akne.

Honung

Honung är bakteriedödande och kan läka sår och bleka ärr. Den ger också fukt och är lugnande för huden.

Avokado

Avokado är bra för torr hy och har en mjukgörande effekt då den innehåller mycket fleromättat fetter.

Potatis

Rå potatis stramar upp och gör huden mjuk. Gnid skivor mot huden.

Kaffe

Kaffe sägs skydda huden innehåller antioxidanter som sägs skydda huden mot farliga ämnen som finns i luften såsom avgaser, besprutningar och kemikalier. Kaffe är förebyggande mot åldrande och sägs även ge resultat mot bristningar och celluliter.


Avokado är det bästa mot torr hy. Älskar känslan efteråt!

Har du väldigt torr hy ? Så kan du tillägga mer nyttiga fetter i din KOST.
Genom att ex. äta feta fiskar (lax, makrill), avocado, kallpressad linfröolja, kallpressad kokosolja etc. Ringla extra olivolja eller rapsolja över din mat. Transfetter eller härdat fett är inte nyttiga (vanligt i margarin), så ät helst kallpressade, ekologiska oljor.

Och glöm inte att få i dig tillräckligt med VATTEN! Minst två liter varje dag! Äter du mycket torr mat ex. stekt, grillad, friterad, rostad och torkad mat så är det ännu viktigare att dricka mycket vatten. Dra ner på torr mat och inför ex. kokta grönsaker, kokt fisk, soppor, smoothies etc.

#nouw30daychallenge

  • Filed under: Tips

Likes

Comments

Vardag

Hej allihopa. Idag känner jag mig helt slut. Det är nu 8e natten som jag knappt sover. A vaknar varje timme för mat. Jag ammar henne fortfarande, har försökt att sluta många gånger men hon är så envis! Att amma är så gosigt, verkligen det bästa o mysigaste som finns, men att hon inte sover bra o vaknar hela tiden är varken bra för henne eller mig. Hon skulle börja sova så mycket bättre om jag skulle klara av att sluta amma. Det är så svårt ...

Jag klarar inte av att se henne gråta eller ledsen så det är tuffare än vad har trodde! Vi fårse hur det går! Men en sak vet jag och det är att jag kommer verkligen att sakna det sen! Oavsett hur jobbigt det än är för mig med sömnen så njuter jag av det! Närheten mellan mor o dotter är underbaraste !
Kram

Likes

Comments

Vardag

Älskar verkligen den här färgen! Favorit väskan är från "ginatricot" och jeansen från "bikbok"

OH det snöar ute, vintern vill tydligen inte ta slut. Längtar till våren, hoppas snön försvinner snart och värmen kommer! 

Likes

Comments

Bakning
Pudding med jordgubbar och kex.

Hallonpaj supergod!

Avocado båtar, super enkla o goda var dom! 🥑

Likes

Comments

MOTHERHOOD

Satte mig vid datan och kollade igenom lite bilder plus var tvungen att rensa från mobilen. Minnet blir alltid full, ingen kan förstå hur det kan bli 4-5 tusen bilder på så kort tid. Hi hi älskar verkligen att fota!

Öppnade en mapp där alla baby bilder låg, då dök dessa bilderna upp. Ögonen blev tårfyllda. Alora var bara 1 vecka gammal här. Jag fångade en bild där hon tittade på mig, jag smälter. Kärleken till henne är så obeskrivlig! Jag kan inte förstå så liten hon var. Tiden bara flyger, allting går så fort! Alora ska snart bli 9 månader.

Likes

Comments

Outfit

Byxor/ Bikbok Skor/Adidas Tröja /Gina tricot Jacka/ Moskow Väska/Zalondo

#nouwoutfit

Likes

Comments