Torsdagsstatus


Idag: är jag äntligen ledig efter ett par intensiva arbetsdagar som resulterat i ont i kroppen av att stå stilla.
Dagens plan: vara ledig och bara strosa runt hemma. Har hittills hunnit baka ny granola+gjort en grön juice, pluggat lite, städat, yogat och tagit en långdusch med ansiktsmask och raka benen ritual inkluderat.

Dagens tanke: många, när jag är ledig och får tid att tänka så över tänker jag ofta och stressar över egenpåhittade ''to do lists'' som egentligen inte är viktiga. (ett problem jag har som jag verkligen försöker arbeta bort)

Dagens härliga: känner mig otroligt len och härlig efter att ha smörjt in mig med kokosolja.

Dagens mindre bra: sovit oroligt och dåligt och vaknade 06.00. Tror den dåliga sömnen berodde på att jag kom hem och åt så sent, rastlösa ben och öm rygg.

Dagens tips: magiskt fröknäcke som jag bakat flera gånger.
1 dl majsmjöl
0,5 dl fiberhusk
1 dl pumpafrön
1 dl linfrön
1 dl solrosfrön
1 dl chiafrön
4 dl vatten
flingsalt efter smak
Gör såhär:
Låt stå och svälla i ca 1 h och bre sedan ut smeten på ett bakplåtspapper på en plåt och låt stå i ugnen på ca 175 grader i kanske 2 h, jag går på konsistens och att jag vill ha det gyllene.


Gillar

Kommentarer