10 januari

Både igår och idag har jag kommit iväg på gymmet med två enkla pass. Någon stans ska man ju börja och inte fått något bakslag så det är ju bra!
Igår blev det en cirkel i de gymmets easyline, 3 varm och lagomt motstånd som ger hela kroppen en genomgång. Idag blev det lite mera fokus mage, lätt pulshöjning med rodd/stakmaskin och lite mera rehab.
Känns förhimla skönt att ha kommit igång, nästa vecka ska jag starta programträning, ge det ett försök då jag oftast tycker det är tråkigt men någon gång måste man ju kunna genomföra ett helt program, fördelen du vet vad man ska göra varje gång😏

Har annars städat av, monterat (äntligen kanske) bilstolen åt Edith så nu ska babyskyddet bort. Hängt med flickan innan vi hämta Einar för mat och kvällsdusch. Fredag och helgen är ganska oplanerad, kanske några husvisningar sedan efterlängtad brunch på clarion😋

s.

s.

Gillar

Kommentarer