Vår mat intag

Har ni sett dokumentär filmen The Game Changers? Om inte så SE den , säger bara en sak mer vegetarisk mat för mig , n ska jag försöka byta ut massor ... sprungit 5km , gått i naturen 12 km idag känner mig nöjd med 35.000 steg för lördagen #träna #workout #springa #löpning #run #running #runnersworldswe #runnersworld #mizunorunning #mizuno #brooksrunning #asics #gym #stronger #hälsa #hälsoresa

Att förändra kost och sin livs stil tar tid men det tog tid att bygga de liv man hade innan då får de göra de tills man känner att det känns rätt.

Jag tror på vårt mer växt baserade baljväxter mm har aldrig trott på kött industrin.

Gillar

Kommentarer