Resultat | Linda Ericsson
  • Magazine
  • Bloggar
    • Nya bloggar
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Mode
      • Träning & hälsa
    • Topplistor
    • Foto
    • Föräldraskap
    • Mode
    • Träning & hälsa
  • Fler
    • Design & inredning
  • Topplistor
  • Skapa blogg
    • Profil
    • Kategorier
      • Allt under 200:-
      • DIY
      • Elton
      • Graviditet
      • Hund
      • Inredning / Hem
      • Jobb
      • Kost
      • Kärlek
      • Lyx vs Budget
      • Mode
      • Motivation
      • Recept
      • Resor
      • Resultat
      • Samarbeten
      • Shoppingtips
      • Studentliv
      • Träning
      • Tävling
      • Vardag
    • Arkiv
      • februari 2021
      • januari 2021
      • december 2020
      • november 2020
      • oktober 2020
      • september 2020
      • augusti 2020
      • juli 2020
      • juni 2020
      • maj 2020
      • april 2020
      • mars 2020
      • februari 2020
      • januari 2020
      • december 2019
      • november 2019
      • oktober 2019
      • september 2019
      • augusti 2019
      • juli 2019
      • juni 2019
      • maj 2019
      • april 2019
      • mars 2019
      • februari 2019
      • januari 2019
      • december 2018
      • november 2018
      • oktober 2018
      • september 2018
      • augusti 2018
      • juli 2018
      • juni 2018
      • maj 2018
      • mars 2018
      • februari 2018
      • januari 2018
      • november 2017
      • juni 2017
      • februari 2017
      • januari 2017
      • december 2016
      • november 2016
      • oktober 2016
      • september 2016
      • augusti 2016
      • juli 2016
      • juni 2016
      • maj 2016
      • april 2016
      • januari 2016
      • oktober 2015
      • augusti 2015
      • juli 2015
      • april 2015
      • mars 2015
      • januari 2015
      • november 2014
      • oktober 2014
      • september 2014
      • augusti 2014
      • juli 2014
      • juni 2014
      • maj 2014
      • april 2014
      • mars 2014
      • februari 2014
      • januari 2014
      • december 2013
      • november 2013
      • oktober 2013
      • september 2013
      • augusti 2013
      • maj 2013
      • februari 2013
      • januari 2013
      • december 2012
      • november 2012
      • oktober 2012
      • juli 2012
      • juni 2010
      Gå till ,[object Object]
      Instagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgrenInstagram lindamarialundgren
      rosachica
      rosachica
      Linda, 28 år, Göteborg

      Sök

      Jag är en 28 årig tjej från Göteborg som bor tillsammans med min älskade man Tom, vår son Elton född oktober 2018 och vår hund Ajax. Vår son föddes med en genetisk avvikelse och har därmed en väldigt allvarlig och extremt ovanlig epilepsi. Jag jobbar som sjuksköterska och i februari väntar vi barn nummer två. I min blogg får ni läsa om det som berör mitt liv och mina intressen samt följa Eltons resa. Kontakt: [email protected]

      • Instagram
      • Nouw

      Arkiv

      • februari 2021
      • januari 2021
      • december 2020
      • november 2020
      • oktober 2020
      • september 2020

      Kategorier

      • Allt under 200:-
      • DIY
      • Elton
      • Graviditet
      • Hund
      • Inredning / Hem
      • Jobb
      • Kost
      • Kärlek
      • Lyx vs Budget
      • Mode
      • Motivation
      • Recept
      • Resor
      • Resultat
      • Samarbeten
      • Shoppingtips
      • Studentliv
      • Träning
      • Tävling
      • Vardag

      En grymt inspirerande tjej - Minus 16,5 kg på 9 v

      måndag, 25 november, 2013, 20:26

      Måste bara tipsa om denna sjukt grymma tjejen, Victoria! Hon har under 9 veckor gått från alkoholist till en fit brud och bonus med viktnedgång på 16,5 kg. Hur sjukt är inte det?! Om någon motiverar och inspirerar så är det utan tvekan denna tjejen. Nu är hon inne på sin 10v med ett förändrat liv och hon delar med sig om allt på sin blogg, besök henne HÄR! Sen är hon dessutom nominerad till Nattstad Awards som den bästa hälsobloggen, glöm inte rösta på henne via denna sidan

      >

      >
      • Motivation, Resultat

      Gillar

      Kommentarer

      Dag 1 av tävlingen

      måndag, 25 november, 2013, 05:00

      Nu är det måndag, ny vecka och nu jäklar ska vi ta tag i allt som har med träning att göra. Det är dags att göra en skillnad men det viktigaste är att man gör detta för sig själv och inte för någon annan. Att gå ner i vikt är inte allas mål men vet att några som är med i tävlingen har som mål att förlora lite kroppsfett och få synligare muskler. Så till er som ska jobba med att gå ner i vikt, snälla ställ er inte bara på crosstrainer eller löpband flera timmar i veckan samt minska massa på maten. Ni kommer bryta ihop tillslut samt kroppen kommer bli sådär "smaltjock" jag kallar det.

      Det är viktigt att äta näringsrik mat, träna kondition och lyfta vikter. En kombination av allt är det bästa! Genom att äta nyttigt och lagom mängd mat så orkar du träna hårdare, passen blir roligare samt hela din vardag kommer vara så mycket roligare. Jag har själv varit där jag stod timmar efter timmar på crosstrainern, åt väldigt kalorisnålt och unnade mig aldrig. Det blev minus på vågen, lyckades gå ner 10 kg , men jag mådde inte bra efter ett tag. Kunde bryta ihop och bara börja gråta från ingenstans. Orken till att göra roliga saker under vardagen fanns inte där alla dagar i veckan.

      Nu är det inte så att jag åt så extremt lite som vissa kan göra men jag chockade min kropp rätt rejält. Sen när jag insåg att jag måste äta mer kolhydrater (uteslöt det nästan helt innan) då gick jag upp igen (inte all vikt men något kilo) men har lyckats bygga mer muskler. Men tyvärr är jag nu i den fasen där jag känner mig lite hullig. Så mitt fokus blir på ett litet underskott med kalorier, placera in kolhydrater rätt under dagen och försöka minska på alla sötsaker.

      Kommer äta kalorifria såser, fitnessnudlar osv men självklart pasta , potatis, ris osv med. Går inte utesluta fett och kolhydrater helt för kroppen behöver det. Dvs rätt fetter samt bra kolhydrater, så inte massa ljust bröd, bullar, godis m.m!

      Håll utkik under dagen då de kommer tips på recept och träning!

      Gamla bilder där de var sommaren 2013 sen december 2012

      • Motivation, Resultat

      Gillar

      Kommentarer

      Lite inför tävlingen! Sponsrat av MM Sports

      onsdag, 20 november, 2013, 04:19

      Godmorgon på er där ute! Idag är en väldigt tidig dag för mig igen, klockan ringde klockan 5, så nu sitter jag och strösurfar lite framför datorn innan jag ska packa väskan och dra till jobbet.

      Jag bollar just nu ideér med mig själv ang utmaningen/tävlingen jag kommer ha i min blogg. Det kommer vara så att man ska ta före-och efterbilder på sin förändring och sina resultat från tävlingen. Sen kommer jag välja ut finalister som ni läsare får rösta på. Verkade finnas ett intresse för denna tävling så hoppas många väljer att ställa upp. Men har lite beslutsångest för hur länge tävlingen ska vara. Vad tycker ni? 1 månad , 6 veckor eller upp till 2 månader? Man vill ju att de ska vara bra resultat men samtidigt så vill jag inte att människor hoppar av för att de håller på länge.

      Jag kommer under denna tiden skriva många bra inlägg som ska hjälpa er att göra en förändring samt tänkt starta en grupp på facebook där man kan peppa varandra, skriva ideér samt olika tips. Kanske man hittar sig en ny träningspartner? :)

      Det bästa med denna tävlingen är att vinnaren kommer få ett pris från MM Sports. Är det något speciellt ni vill ska finnas i prispotten? :)

      • Motivation, Resultat

      Gillar

      Kommentarer

      rosachica

      • Gå till Profil
      • Gå till Startsidan
      • Gå till RSS
      • Gå till Sitemap

      Blogga på Nouw

      • Skapa konto
      • Tjäna pengar på din blogg
      • Tagga produkter med Metapic
      • Flytta din blogg till Nouw

      Bloggar

      • Allmänt
      • Annat
      • Design & inredning
      • Foto
      • Föräldraskap
      • Hästar & ridsport
      • Mat & recept
      • Mode
      • Personligt
      • Resor & utland
      • Sport
      • Träning & hälsa

      Nouw

      • Magazine
      • Allmänna villkor
      • Sekretesspolicy
      • Kakor
      • Kontakta oss
      • Hjälp
      • Driftinformation
      • Build: 2021-02-15 15:41